Έχεις μπει ποτέ σπίτι σου και αντί να χαλαρώσεις νιώθεις… κάπως; Μια ανεξήγητη ένταση, μια μικρή δυσφορία που δεν μπορείς να εξηγήσεις; Το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι ότι είσαι κουρασμένη, ότι η μέρα σε διέλυσε, ότι χρειάζεσαι απλώς ξεκούραση. Και όμως, δεν είναι πάντα τόσο απλό. Ο χώρος που ζεις παίζει μεγαλύτερο ρόλο στη διάθεσή σου απ’ όσο θέλεις να παραδεχτείς. Δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας ή τάξης. Είναι η συνολική “ενέργεια” του σπιτιού, το πώς κινείσαι μέσα σε αυτό, τι βλέπεις και τι σε περιβάλλει.
Ξεκίνα από τα βασικά και όχι από τα δύσκολα
Πριν μπεις σε mood αλλαγών και διακόσμησης, υπάρχει κάτι πιο απλό. Το να μαζέψεις. Δεν χρειάζεται υπερβολή ούτε γενική καθαριότητα κάθε φορά. Βάλε ένα χρονόμετρο για 15 λεπτά και κάνε ό,τι προλαβαίνεις. Μάζεψε πράγματα που είναι εκτός θέσης, καθάρισε επιφάνειες που σε “ενοχλούν” οπτικά και πέτα ό,τι πραγματικά δεν σου χρειάζεται. Θα εκπλαγείς με το πόσο αλλάζει η αίσθηση του χώρου με τόσο μικρή προσπάθεια.
Μην γεμίζεις τον χώρο μόνο και μόνο για να τον γεμίσεις
Ξέρεις αυτό το “είναι ωραίο, θα το πάρω”; Εκεί ξεκινάει το πρόβλημα. Ένα απλό trick είναι να δίνεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου πριν αγοράσεις κάτι. Αν μετά από δύο μέρες εξακολουθείς να το θέλεις, τότε ίσως όντως το χρειάζεσαι. Αν όχι, μόλις γλίτωσες από ένα ακόμη αντικείμενο που θα σε βαραίνει. Ο χώρος δεν χρειάζεται περισσότερα πράγματα. Χρειάζεται τα σωστά.
Τα χρώματα δεν είναι απλώς θέμα γούστου
Μπορεί να διαλέγεις αποχρώσεις με βάση το τι σου αρέσει, αλλά το σώμα σου αντιδρά διαφορετικά. Τα πιο ήρεμα χρώματα, όπως το μπλε, βοηθούν το μυαλό να “ρίξει ρυθμούς”. Δεν είναι τυχαίο που ταιριάζουν σε υπνοδωμάτια ή χώρους που θέλεις να χαλαρώσεις ή να συγκεντρωθείς. Από την άλλη, οι πολύ έντονες αποχρώσεις μπορεί να σε κρατάνε σε μια διαρκή ένταση χωρίς να το καταλαβαίνεις. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τα πάντα. Αρκεί να είσαι λίγο πιο συνειδητή στις επιλογές σου.
Αν δεν κινείσαι άνετα, κάτι δεν πάει καλά
Υπάρχουν σπίτια που σε κάνουν να νιώθεις άνετα με το που μπεις και άλλα που σε “στριμώχνουν”. Και συνήθως φταίει η διαρρύθμιση. Έπιπλα που μπλοκάρουν τη ροή, που κόβουν την οπτική επαφή ή που απλώς δεν σε αφήνουν να κινηθείς φυσικά, δημιουργούν εκνευρισμό χωρίς να το συνειδητοποιείς. ερικές μικρές αλλαγές στη θέση τους μπορεί να κάνουν τεράστια διαφορά.
Λίγη φύση αρκεί
Δεν χρειάζεται να μετατρέψεις το σπίτι σου σε ζούγκλα. Ακόμη και λίγα φυτά μπορούν να αλλάξουν την αίσθηση του χώρου. Δίνουν ζωή, μαλακώνουν την εικόνα και δημιουργούν μια πιο ήρεμη ατμόσφαιρα. Το μυστικό είναι να μην το παρακάνεις, γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Το φως είναι πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζεις
Αν το σπίτι σου είναι σκοτεινό, η διάθεσή σου δύσκολα θα είναι φωτεινή. Το φυσικό φως επηρεάζει άμεσα την ενέργεια και τον τρόπο που νιώθεις μέσα στη μέρα. Αν μπορείς, άφησέ το να μπει. Διάλεξε πιο ελαφριές κουρτίνες, άνοιξε τον χώρο και εκμεταλλεύσου όσο περισσότερο γίνεται το φως της ημέρας.
Στο τέλος της ημέρας, δεν είναι όλα θέμα ψυχολογίας. Μερικές φορές, είναι απλώς θέμα χώρου. Και αν το σκεφτείς, είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξεις το σπίτι σου, παρά να προσπαθείς κάθε μέρα να “φτιάξεις” τη διάθεσή σου από το μηδέν.
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα και αγαπώ καθετί καινούργιο! Παρόλο που ξεκίνησα με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, το πάθος μου για τη γραφή με οδήγησε στη Δημοσιογραφία, όπου ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στο ΕΚΠΑ. Πάντα με γοήτευε ο κόσμος του lifestyle, της μόδας, της ομορφιάς και της διακόσμησης (ζυγός που θέλει αρμονία), και τώρα έχω τη χαρά να μοιράζομαι τις δικές μου ιδέες και σκέψεις μαζί σου. Είσαι έτοιμη για αυτό το ταξίδι;
Leave a Reply