Μια χορταστική αλλά υγιεινή χορταστική σούπα! Είναι ένα υπέροχο μεσημεριανό γεύμα για να το πάρετε στη δουλειά, αλλά μπορεί και...
Σε αυτή την πλούσια και γλυκά καπνιστή σούπα ντομάτας σε λιγότερο από 20 λεπτά για το κρύο. Συστατικά 500g ντομάτες...
Αυτή η σαλάτα φακές είναι υγιεινή, πολυτελής, αλλά το καλύτερο από όλα, είναι γρήγορη. Χρησιμοποιήστε όποια μουστάρδα έχετε στο χέρι και μη διστάσετε να προσθέσετε τηγανητό μπέικον αντί για κατσικίσιο τυρί. Συστατικά ½ x 400g σε κονσέρβα μικρές πράσινες φακές, στραγγισμένες και ξεπλυμένες 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλάκι...
Αυτή η σούπα φακές είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά, καθιστώντας την ένα τέλειο γεύμα κατά τη...
Τα dal pakoras είναι ένας εύκολος και νόστιμος τρόπος για να μετατρέψετε τις κόκκινες φακές σε νόστιμες τηγανήτες! Θα χρειαστείτε...
Ιδανικό μεσημεριανό γεύμα, που μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να πάρεις… γραμμάριο! Υλικά: 150 γραμμάρια φακές 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 1 ντομάτα 1 κρεμμύδι Χυμό λεμονιού 3 κουταλιές ελαιόλαδο 2 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Βράσε τις φακές μαζί το κρεμμύδι για 10 λεπτά. Στην συνέχεια τις στραγγίζεις...