της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Το καλοκαίρι λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας και της έκθεσης στις ηλιακές ακτίνες...
Η προσθήκη αβοκάντο σε ένα smoothie μπορεί να φαίνεται λίγο παράξενη σε κάποιους. Όμως μια δοκιμή αίρει άμεσα τις αμφιβολίες....
Αυτές οι ευφάνταστες αλλά και εύκολες στην εκτέλεση συνταγές για σπιτικά smoothies θα ικανοποιήσουν τη λαχτάρα σου για παγωτό, χωρίς να σε επιβαρύνουν με λιπαρά και θερμίδες. Από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, Δέσποινα Μαρσέλου. SMOOTHIE ΦΡΑΟΥΛΑ Τρώγοντας αυτό το smoothie με το κουτάλι, το κάνει να μοιάζει με ένα απολαυστικό γλυκό. Δεν...