Το σώμα μας περιέχει μεγάλα ποσά θερμικής ενέργειας έτσι ώστε να μπορούμε να κινούμαστε και να έχουμε μεταβολισμό. Σε εποχές...
Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο. Τα φυτά και τα βότανα περιέχουν ευεργετικές ουσίες για τον οργανισμό μας!
Η Marcus Rohrer Σπιρουλίνα αποτελεί μία από τις καλύτερες διατροφικές πηγές για τον οργανισμό, επιδιορθώνοντας τις φθορές που έχει υποστεί το σώμα και προστατεύοντας ταυτόχρονα τα κύτταρα του με μια πληθώρα αντιοξειδωτικών και αμινοξέων. Η τακτική χρήση της Marcus Rohrer Σπιρουλίνας συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας του οργανισμού, στην...
Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί σχεδόν το 85% του συνόλου των εφήβων. Το σημείο εμφάνισής της δεν περιορίζεται...
Το κρέας είναι το αγαπημένο φαγητό του Έλληνα. Η αλήθεια να λέγεται… η πλειοψηφία το προτιμά. Χριστούγεννα, Πάσχα τρώμε κρέας και μάλιστα...
Η λέξη “αποτοξίνωση” κυριαρχεί στο λεξιλόγιο μας κυρίως μετά από περιόδους εορτών (Χριστούγεννα, Πάσχα) και μετά την ολοκλήρωση των θερινών μας διακοπών. Τι όμως ακριβώς προσπαθούμε να πετύχουμε με την αποτοξίνωση; Αρχικά, είναι χρήσιμο να ορίσουμε τι είναι η “τοξίνωση”. Τοξίνωση λοιπόν είναι η συσσώρευση στον οργανισμό βλαβερών για την...
Μαζί με τα πρώτα κρύα εκδηλώνεται και η αγωνία μας για τις ασθένειες που κάνουν την εμφάνισή τους αυτή την...
O Βασιλικός πολτός ΕΛΟΒΑΡΗ αποτελεί εδώ και 28 χρόνια το πιο φυσικό σου σύμμαχο εναντία στο άγχος προσφέροντας σου τόνωση,...
Κυριακή πρωί. Ο ήλιος λάμπει, τα πουλάκια κελαηδούν, κι εσύ θες να βρεις την σφεντόνα που είχες όταν ήσουν παιδί για να τα κάνεις να “σωπάσουν” αφού ο παραμικρός ήχος κάνει το κεφάλι σου να σπάσει. Ανοίγεις τα μάτια σιγά σιγά και συνειδητοποιείς πως εκείνο το “χαλαρό” ποτό του Σαββάτου...
Κάθε άνθρωπος γεννιέται με δύο ομάδες από εκατό περίπου χιλιάδες διαφορετικά γονίδια. Η μια ομάδα γονιδίων προέρχεται από τη μητέρα...
To BodyART™ ανήκει στην κατηγορία των Mind – Body προγραμμάτων. Εμπνευστής και δημιουργός του είναι ο Robert Steinbacher, ένας από...
Πριν από λίγες μέρες συναντήθηκα με μια φίλη μου και ο καφές, έγινε κρασί και στο τέλος κλαίγαμε, όχι για έναν αδιέξοδο έρωτα, αλλά επειδή έρχονται Χριστούγεννα και δεν θα έχουμε λεφτά να ψωνίσουμε! Επιστρέφοντας σπίτι αποφάσισα να αυτομαστιγωθώ καθώς θύμωσα με τον υπερκαταναλωτικό εαυτό μου που έχει συνδέσει τις...