Αγαπάς τα γρήγορα, απλά, θρεπτικά, γευστικά και πλούσια σε βιταμίνες και “ενέργεια” smoothies; Δεν είναι ωραίο όταν μπορείς να έχεις...
Μήπως είσαι σε κακή διάθεση; Μήπως έχεις μεγάλη στενοχώρια; Αν ναι πάρε ένα blender, άσε το αλκοόλ στην άκρη και...
Εμμηνόρροια ή αλλιώς συσπάσεις της μήτρας (κράμπες), πονοκέφαλος, πρήξιμο, κατάθλιψη, αλλοιώσεις στο δέρμα, συναισθηματική ευαισθησία και περίεργες γαστρονομικές επιλογές (τι εννοείς πως δεν ταιριάζουν τα σοκολατάκια με τα πατατάκια με κέτσαπ;) Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν κάποια ή όλα από τα παραπάνω συμπτώματα σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Όπως η φύση...