Παιδί

ψυχική υγεία

Όταν γίνεσαι μαμά, αλλάζει το κέντρο σου και όχι η αξία σου

Δωρεάν πάνες για νεογέννητα στην Καλιφόρνια: Θα μπορούσε να γίνει κάτι αντίστοιχο και στην Ελλάδα;

Από ένα τυχαίο «τρικ» σε πάρτι, γεννήθηκε μια εφεύρεση που μπορεί να αλλάξει τον τοκετό για πάντα

Γιατί οι ταμπέλες κάνουν κακό στη σχέση με το παιδί σου

Η μητρότητα δεν είναι αυτό που νόμιζες και ίσως είναι καλύτερα έτσι

Η μητρότητα δεν έρχεται πάντα όπως την έχουμε φανταστεί. Δεν μοιάζει με διαφήμιση, ούτε με εκείνες τις τέλειες εικόνες που βλέπεις στα social media με χαμογελαστές μαμάδες και ήρεμα παιδιά. Τις περισσότερες φορ...

Όταν το παιδί σου σε χτυπά: Τι σημαίνει πραγματικά και πώς να το διαχειρίζεσαι!

Δεν υπάρχει τίποτα πιο αντιφατικό από εκείνη τη στιγμή που το παιδί σου σηκώνει το χέρι πάνω σου. Πονάς, θυμώνεις, ταυτόχρονα σε κατακλύζουν ενοχές και μια φωνή μέσα σου ψιθυρίζει ότι κάτι κάνεις λάθος. Κι όμως...

Εγκυμοσύνη και συναισθήματα: Όταν μέσα σου αλλάζουν όλα!

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια γλυκιά κοιλιά, φωτογραφίες με χάδια και βλέμματα γεμάτα προσμονή. Είναι και ένα πολύ προσωπικό, εσωτερικό ταξίδι, που μπορεί μέσα στην ίδια ώρα να σε πάει από τη συγκίνηση στο άγ...

Μια στιγμή χωρίς “μαμά” που όλες χρειαζόμαστε!

Δεν είναι μια μαγική στιγμή όταν κλείνεις την πόρτα πίσω σου και ξαφνικά όλα ηρεμούν; Είναι τα πρώτα λεπτά που περπατάς στον δρόμο και κανείς δεν φωνάζει «μαμά», κανείς δεν ζητάει νερό και κανείς δεν αναρωτιέτα...

Waldorf: Ένα πολύ διαφορετικό σχολείο!

Αν μπεις σε μια τάξη Waldorf, μάλλον θα σκεφτείς ότι δεν θυμίζει σχολείο όπως το έχουμε στο μυαλό μας. Δεν θα δεις παιδιά σκυμμένα σε τετράδια να αντιγράφουν, ούτε το γνώριμο άγχος των τεστ και των βαθμών. Αντί...
αντιμετώπιση θυμού στο παιδί

Όταν η φροντίδα μοιάζει με έλεγχο και το παιδί αρχίζει να αντιδρά

Υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή ανάμεσα στη φροντίδα και στον έλεγχο και αρκετές φορές ο γονιός την περνά χωρίς καν να το συνειδητοποιήσει. Ξεκινά από μια απολύτως λογική ανάγκη. Θέλεις το παιδί σου να προστατευτ...

Τί σημαίνει όταν το παιδί σου λέει “μισώ το σχολείο”;

Είναι εκείνη η στιγμή της ημέρας που όλα τρέχουν. Ετοιμάζεις το κολατσιό, ψάχνεις κλειδιά και παπούτσια και ξαφνικά ακούς τη λέξη «μισώ». Μια λέξη βαριά, που συχνά μας τρομάζει ή μας κάνει να νιώθουμε ότι κάτι ...

Θηλασμός: Το manual της επιβίωσης για την πραγματική ζωή

Ο θηλασμός μέσα στην άνεση του σπιτιού είναι το πρώτο μεγάλο στοίχημα, αλλά η πραγματική πρόκληση ξεκινά όταν η νέα μητέρα αποφασίζει να βγει έξω. Η πρακτικότητα εδώ δεν είναι απλώς μια λέξη, είναι η στρατηγική...

Γιατί το παιδί σηκώνεται μέσα στη νύχτα; 3 βήματα για να ξανακοιμηθείτε όλοι

Είναι 3 το πρωί και ακούς αυτά τα μικρά, ρυθμικά βήματα στον διάδρομο. Πριν προλάβεις να ανοίξεις τα μάτια, ο «μικρός νυχτοπερπατητής» είναι ήδη πάνω από το κεφάλι σου. Αν αυτή η σκηνή σου θυμίζει την καθημεριν...

Revenge bedtime procrastination: Η παγίδα στην οποία πέφτουν οι περισσότερες μαμάδες κάθε βράδυ

Ξαπλώνεις επιτέλους στο κρεβάτι. Το σπίτι έχει ησυχάσει, τα φώτα έχουν χαμηλώσει και για πρώτη φορά μέσα στη μέρα νιώθεις ότι υπάρχει λίγος χώρος μόνο για σένα. Και κάπου εκεί ξεκινάει το γνώριμο σκηνικό. Λες ό...

5 πράγματα που δεν ειναι αυτονόητα στη μητρότητα

Γύρω από τη μητρότητα υπάρχει μια υπόθεση που κάνουν όλοι. Ότι, κάπως, όλα θα μπουν στη θέση τους. Ότι θα τα βρεις στην πορεία. Ότι υπάρχει ένας κοινός δρόμος που λίγο πολύ τον περνάνε όλες. Μόνο που αυτός ο δρ...

Πώς να μετατρέψετε τις διακοπές των παιδιών σε ένα δημιουργικό εργαστήρι δραστηριοτήτων

Οι σχολικές διακοπές αποτελούν πάντα μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για χαλάρωση, παιχνίδι και αποφόρτιση. Ωστόσο, για τους γονείς, η περίοδος αυτή συχνά συνοδεύεται από την πρόκληση του πώς θα κρατήσουν τα παιδιά ...

Όταν το παιδί «ξεσπά»… τι πραγματικά χρειάζεται εκείνη τη στιγμή

Υπάρχουν στιγμές που ένα παιδί μπορεί να φωνάξει, να κλάψει δυνατά ή να πετάξει τα παιχνίδια του στο πάτωμα. Η πρώτη αντίδραση πολλών ενηλίκων είναι σχεδόν αυτόματη. Να το σταματήσουν γρήγορα. Να πουν «ηρέμησε ...

Γιατί το παιδί σου ΔΕΝ πρέπει να αγκαλιάζει κανέναν από υποχρέωση

Για πολλά χρόνια, το σκηνικό ήταν σχεδόν ίδιο σε κάθε ελληνικό σπίτι. Μπαίναμε σε ένα σαλόνι γεμάτο συγγενείς και πριν καλά καλά αφήσουμε το μπουφάν, ερχόταν η γνωστή φράση. «Πήγαινε δώσε ένα φιλί στη γιαγιά». ...

Παιδοψυχολόγος εξηγεί γιατί τα παραδοσιακά παιχνίδια υπερέχουν των οθονών στην ανάπτυξη των παιδιών

Σε μια εποχή όπου η ψηφιακή πραγματικότητα μονοπωλεί το ενδιαφέρον –με τις οθόνες να αποτελούν συχνά την εύκολη λύση απασχόλησης– η επιστροφή στο παραδοσιακό, «απτό» παιχνίδι δεν είναι απλώς μια νοσταλγική τάση...

Πότε είναι τελικά έτοιμο ένα παιδί να μείνει μόνο στο σπίτι;

Κάποια στιγμή σχεδόν κάθε γονιός θα βρεθεί μπροστά στο ίδιο δίλημμα. Να πεταχτώ μέχρι το φαρμακείο; Να κάνω μια γρήγορη δουλειά και να το αφήσω για λίγο μόνο; Και τότε αρχίζει η γνωστή εσωτερική συζήτηση, που δ...

Γιατί τα 10 λεπτά ανάγνωσης με το παιδί σου αξίζουν περισσότερο απ’ όσο νομίζεις

Η καθημερινότητα με παιδιά μοιάζει συχνά με έναν μικρό μαραθώνιο. Σχολείο, δραστηριότητες, δουλειά, υποχρεώσεις του σπιτιού και πάντα η αίσθηση ότι ο χρόνος δεν φτάνει ποτέ. Μέσα σε αυτό το γεμάτο πρόγραμμα, το...

Το χρήμα ως κίνητρο για διάβασμα. Λειτουργεί πραγματικά;

Η αιώνια μάχη πάνω από ένα ανοιχτό βιβλίο ιστορίας και μια άλυτη άσκηση μαθηματικών είναι μια πραγματικότητα που οι περισσότερες μαμάδες γνωρίζουμε καλά. Συχνά μέσα στην κούραση της ημέρας η ιδέα να προσφέρουμε...

Γιατί ο ύπνος είναι η σημαντικότερη δουλειά του μωρού σου!

Κάποιες φορές κοιτάζω το παιδί την ώρα που κοιμάται και αναρωτιέμαι τι να συμβαίνει άραγε πίσω από εκείνα τα κλειστά βλέφαρα που τρεμοπαίζουν ελαφρά. Υπάρχει μια λανθασμένη εντύπωση ότι ο ύπνος είναι μια παθητι...
Copyright Smartpress 2012 - 2025