Life

Μαγνήσιο

Τα συμπληρώματα διατροφής που δεν πρέπει να συνδυάζονται με τον καφέ

Ας το παραδεχτούμε ότι ο καφές είναι το «καύσιμο» της καθημερινότητάς μας. Από το πρωί που ανοίγουμε τα μάτια μας μέχρι την ανάγκη για μια απογευματινή ώθηση, είναι εκεί, πιστός και... εθιστικός. Όμως, αυτός ο ...

Τα παιδικά παπούτσια που μετατρέπουν κάθε στιγμή σε γιορτή!

Ξέρεις πόσο γρήγορα περνάνε αυτές οι μικρές, αλλά τόσο σημαντικές, στιγμές της παιδικής ηλικίας… Γενέθλια, οικογενειακές συγκεντρώσεις, σχολικές παραστάσεις, ακόμα και εκείνες οι απλές βόλτες που καταλήγουν σε ...

Sneakers, σανδάλια και athleisure! Τα κομμάτια-κλειδιά για να απογειώσεις τα looks σου αυτό τον Μάιο

Ο Μάιος είναι πάντα ο μήνας της μεγάλης σύγχυσης. Από το πρωί δροσιά, το μεσημέρι ζέστη, το βράδυ κάτι… ενδιάμεσο. Και φυσικά, εμείς οι γυναίκες να παλεύουμε να φτιάξουμε outfit που να αντέχει όλες τις διαθέσει...
Stradivarius

Stradivarius: Φέρνει το πιο στιλάτο καλοκαίρι στη ντουλάπα μας!

Το καλοκαίρι είναι αυτή η εποχή που όλα μοιάζουν πιο ανάλαφρα, πιο φωτεινά, και πιο στιλάτα. Είναι η στιγμή που νιώθεις έτοιμη να ανανεώσεις τη διάθεσή σου, τις συνήθειές σου αλλά και την γκαρνταρόμπα σου. Και ...

Γάμος VS Άνοια: τελικά ποιος βγαίνει νικητής; Νέα έρευνα μίλησε!

Για χρόνια ακούγαμε το ίδιο τροπάριο...παντρέψου, κορίτσι μου, γιατί ο γάμος κάνει καλό στην υγεία σου. Ειδικά στον εγκέφαλό σου! Αλλά, hold on… μια νέα επιστημονική βόμβα έρχεται να τα ανατρέψει όλα. Spoiler a...

Αυτό ειναι το serum που αλλάζει τους κανόνες στην αντιγήρανση!

Υπάρχει πάντα μια στιγμή που κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και σκέφτεσαι «μήπως ήρθε η ώρα να κάνω κάτι για αυτές τις γραμμές;». Ναι, ξέρεις ποιες εννοώ… εκείνες τις μικρές (ή και πιο έντονες) ρυτίδες που κάνουν την...

Αυτή είναι η ήρεμη δύναμη του μίνιμαλ στιλ!

Σε έναν κόσμο που τρέχει ασταμάτητα, κάποιες φορές αυτό που χρειάζεσαι είναι… μια παύση. Μια στιγμή να ανασάνεις, να σκεφτείς και να επιστρέψεις στην ουσία. Σε αυτό ακριβώς το συναίσθημα έρχεται να κουμπώσει κα...

Boho vibes & χειροποίητες λεπτομέρειες: Το καλοκαίρι του 2025 μυρίζει H&M

Έχει έρθει εκείνη τη στιγμή που κλείνεις τα μάτια και προσπαθείς να φανταστείς πού θα ήθελες να είσαι το καλοκαίρι; Σε μια παραλία με φοινίκες; Σε ένα πολύχρωμο παζάρι στο Μαρακές; Σε ένα χαλαρό δείπνο κάτω από...

Γιορτή της Μητέρας: Κάνε το πιο ξεχωριστό δώρο που θα της πει “σ’ αγαπώ”!

Η Γιορτή της Μητέρας πλησιάζει και είναι η ευκαιρία σου να πεις στη μαμά σου «ευχαριστώ» για όλα εκείνα που κάνει χωρίς καν να το ζητήσεις. Για τις αμέτρητες αγκαλιές, τα λόγια παρηγοριάς, την παρουσία της στις...
εμμηνόπαυση

Εμμηνόπαυση και διατροφή: 5 τροφές που αγαπούν το σώμα σου

Κάποια στιγμή έρχεται, μαζί με τις εξάψεις της, τα σκαμπανεβάσματα της διάθεσης και τη φήμη ότι “όλα τελειώνουν”. Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέρας κάτω απ’ το κρεβάτι. Είναι ένα στάδιο που φυσικά φέρνει αλλαγές...

Τροφές που βοηθούν τη γονιμότητα: Μια επιπλέον ενίσχυση αν ετοιμάζεσαι να γίνεις μανούλα!

Αν βρίσκεσαι σε φάση που σκέφτεσαι σοβαρά να γίνεις μαμά ή απλώς να έχεις το σώμα σου σε… ετοιμότητα, τότε αξίζει να ρίξεις μια πιο προσεκτική ματιά στο πιάτο σου. Όχι, δεν είναι μύθος: Υπάρχουν τροφές που «δου...

Φέτος το καλοκαίρι, δεν ξεχνάμε αντηλιακό και φροντίδα του δέρματος my Darling!

Υπάρχουν μέρες που το μόνο που χρειάζεσαι είναι λίγο ήλιο, ένα ζευγάρι μεγάλα γυαλιά και μια φαντασίωση ότι βρίσκεσαι στην Amalfi. Κάπου εκεί, ανάμεσα σε μια παγωμένη λεμονάδα και έναν καλοκαιρινό έρωτα, μπαίνε...

Η άσκηση που χρειάζεσαι για να μην έχεις υπέρταση!

Ας το παραδεχτούμε, όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο καθόμαστε. Παιδικά χρόνια γεμάτα κίνηση, αλάνες, μπάλα, χορό. Εφηβεία με αθλητικά, γυμναστικές επιδείξεις και σχολικά πρωταθλήματα. Και μετά; Σπουδές, δουλε...
TOMS

Με ένα ζευγάρι TOMS Alpargata, το καλοκαίρι ξεκινά αλλιώς

Μπορεί να μην έχουμε βρει ακόμα το κουμπί που σταματά τον χρόνο, αλλά κάθε καλοκαίρι μας θυμίζει πόσο πολύτιμες είναι οι στιγμές που περνάμε ξυπόλητοι... ή σχεδόν ξυπόλητοι. Γιατί όταν έχεις στα πόδια σου ένα ζ...

Αυτά τα γυαλιά είναι ό,τι πιο κομψό θα φορέσεις φέτος το καλοκαίρι

Υπάρχουν φορές που δεν χρειάζεται να πεις πολλά. Ένα ζευγάρι γυαλιά μπορεί να κάνει όλη τη δουλειά. Να σε δείξει πιο stylish, πιο τολμηρή, πιο ενημερωμένη. Φυσικά, επειδή μιλάμε για το φετινό καλοκαίρι, τότε μι...

Χέιλι Μπίμπερ: Το beauty hack πριν από το Met Gala που θα κάνεις κι εσύ!

Η Χέιλι Μπίμπερ έκλεψε τις εντυπώσεις στο φετινό Met Gala, αλλά αυτό που πραγματικά μας τράβηξε την προσοχή δεν ήταν μόνο η εμφάνισή της στο κόκκινο χαλί. Ήταν αυτό που έκανε πριν φτάσει εκεί – και ναι, το είδα...

Καλοκαίρι με στιλ και άνεση by NEF–NEF Homeware Beach Collection!

Αν το καλοκαίρι ήταν ύφασμα, θα ήταν NEF–NEF! Φέτος, η NEF–NEF Homeware beach collection μας προσκαλεί να ζήσουμε τη σεζόν με στιλ, χρώμα και πρακτικότητα, μέσα από μια συλλογή που απογειώνει το καλοκαιρινό liv...

Οι καλοκαιρινές συλλογές που θα έχεις μαζί σου στις διακοπές!

Όταν σκέφτεσαι καλοκαίρι, δεν φαντάζεσαι απλώς τον ήλιο και τη θάλασσα. Φαντάζεσαι και τι θα φορέσεις. Θες το ιδανικό μαγιό, το τέλειο φόρεμα για την απογευματινή βόλτα, το παρεό που γίνεται φούστα για το μπαρά...

Αν η αισιοδοξία είχε άρωμα… θα ήταν αυτά!

Μερικές φορές, ένα άρωμα είναι αρκετό για να αλλάξει εντελώς τη διάθεσή σου. Δεν είναι απλώς μια όμορφη μυρωδιά αλλά γίνεται μια ανάμνηση, μια δήλωση, ένα φως μέσα στην καθημερινότητα. Ειδικά όταν 3 μεγάλοι οίκ...