Life

Η δίαιτα των 7 ημερών για κάψιμο λίπους!

Στην προσπάθεια σου να απαλλαγείς από το λίπος στα σημεία που οι περισσότερες γυναίκες το αποθηκεύουμε θα σε βοηθήσει και η σωστή διατροφή. Στη δίαιτα των 7 ημερών που ακολουθεί θα βρεις όλους εκείνους τους ...

Άνοιξη 2018:Το γκρι είναι το χρώμα της άνοιξης!

Γκρι μαλλιά! Μπορεί να μην σου ακούγεται τόσο ωραίο, αλλά πρέπει να αλλάξεις γνώμη και να το δεις από άλλη οπτική γωνία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι και επιλογές αν αποφασίσεις να κάνεις τα μαλλιά σου γκρι. Αρχικά μ...

Tα look που δεν θα φύγουν ΠΟΤΕ από την μόδα!

Κάθε φορά που βρισκόμασε στο όριο της αλλάγής κάθε εποχής, σκεπτόμαστε τι θα φορέσουμε και πως στην πραγματικότητα θα κάνουμε την εκάστοτε μετάβαση πιο εύκολη. Aν βέβαια βάλεις κάτω τα πράγματα και το σκεφτείς,...

Άργησες; Τα beauty μυστικά που θα σε σώσουν!

Η αλήθεια είναι ότι δεν γίνεται να πετύχεις το ιδανικό μακιγιάζ μέσα σε αυτά τα πέντε λεπτά αλλά αυτό που θα προλάβεις να κάνεις, με μερικά γρήγορα tips, είναι να φρεσκάρεις το πρόσωπο σου έτσι ώστε να φαίνεσαι...

6 έξυπνα τρικ για να δείχνουν τα χείλη σου μεγαλύτερα

Το μέγεθος των χειλιών σου δείχνει φυσιολογικό, αλλά αρκετές φορές μπαίνεις στον πειρασμό να τα τονίσεις λίγο παραπάνω, ώστε να δείχνουν εντυπωσιακά σε κάθε μακιγιάζ σου. Το μυστικό είναι να δοκιμάσεις κάποια τ...

Μόδα: Τι πρέπει να κρατήσεις και τι να πετάξεις από την ντουλάπα σου!

H άνοιξη σημαίνει 2 πράγματα, ένα, όμορφος καιρός και δεύτερον - ξεκαθάρισμα της ντουλάπας μας από τα χειμωνιάτικα και βαριά ρούχα. Σήμερα λοιπόν θα ασχοληθούμε με το δεύτερο μέρος και θα σε βοηθήσουμε να καταλ...

Πώς να χάσεις 5 κιλά χωρίς να πεινάσεις και χωρίς να τα πάρεις ξανα

Αν νιώθεις ότι πρέπει να κάνεις μια δίαιτα, αυτή είναι η μόνη. Η μία και μοναδική! Αφενός, θα καταφέρεις να χάσεις μέχρι και 5 κιλά λίπους (όχι, υγρά!) με φυσιολογικό τρόπο χωρίς να τα ξαναπάρεις, κι αφετέρου μ...

Η δίαιτα της Μεγάλης Εβδομάδας: Χάσε 5 κιλά έως το Πάσχα!

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία για τη μείωση ή τον έλεγχο του βάρους. Βρήκαμε αυτό το πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών του περιοδικού Shape για να κάψουμε λίπος στην διάρκεια της νηστείας. Το πρόγραμμα είναι...

Κυτταρίτιδα: Μυστικά tips για να την εξαφανίσεις μια για πάντα!

Δεν κοιτάει αν είσαι λεπτή ή παχουλή, ψηλή ή κοντή, εμφανίζεται ύπουλα και ταλαιπωρεί πάνω από το 80% των γυναικών από την τρυφερή ηλικία της εφηβεία τους. Η κυτταρίτιδα είναι ο χειρότερος εφιάλτης κάθε γυναίκα...

5 βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν το δέρμα σου!

Φεύγεις από το σπίτι σου για τρεις μέρες, παίρνεις τα απολύτως απαραίτητα (και αφήνεις πίσω σου τη σειρά περιποίησης για μάτια, μαλλιά και πρόσωπο) και γυρίζεις με ένα πρόσωπο βομβαρδισμένο από σπυράκια. Τουλάχ...

Slip Dress: Αυτό το φόρεμα είναι η απόλυτη μόδα της άνοιξης!

Όλες οι τάσεις υπάρχουν για να τις δοκιμάζουμε και μετά να βγάζουμε το συμπέρασμα μας, αν τελικά μας πηγαίνουν είτε όχι. Μια τάση που πρέπει πρώτα να ''δεις'' πάνω σου και μετά να καταλήξεις αν είναι κατάλληλη ...

Λαμπερή η 2η ημέρα της Athens Xclusive Designers Week

Η2η ημέρα της AXDW ήταν γεμάτη εντυπωσιακές επιδείξεις μόδας, ξεχωριστές εμφανίσεις και αναπάντεχα highlights! Το Ζάππειο Μέγαρο «έβαλε τα καλά του» και υποδέχτηκε τις μοναδικές δημιουργίες καταξιωμένων Ελλήνων...

5 ζευγάρια μπότες που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στη γκαρνταρόμπα της

Η μόδα φέρνει κάθε φορά στο προσκήνιο τα ζευγάρια που θα φορεθούν περισσότερο κάθε σεζόν, αλλά αυτό δεν αλλάζει το κανόνα: οι μπότες δεν μπορούν να λείπουν από καμία χειμερινή γκαρνταρόμπα. Υπάρχουν, λοιπόν,...

Fishtails: Η νέα τάση στα φρύδια είναι ό,τι χειρότερο έχεις δει!

Ποιος θα φανταζόταν πριν από μερικά χρόνια ότι τα φρύδια θα αποκτούσαν trends και θα ήταν τόσο απαραίτητα για το σύνολο της εμφάνισης μας; Από τη μόδα του πολύ λεπτού φρυδιού πλέον οι τάσεις μας έχουν φέρει στη...

Δίαιτα Brazilian: Χάστε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Η βραζιλιάνικη διατροφή είναι μία από τις πιο δημοφιλής δίαιτες που υπόσχεται την απώλεια ακόμα και 10 κιλά σε 2 εβδομάδες! Αυτή η δίαιτα υπάρχει σε δύο παραλλαγές: γρήγορη και κανονική. Εδώ σας παρουσιάζουμ...

Νέα σεζόν, νέες αφίξεις, νέες μάρκες στο notos!

Η άνοιξη έφτασε και μαζί της έφερε έναν αέρα ανανέωσης και νέων αφίξεων! Τα πολυκαταστήματα notos βρίσκονται σε πλήρη αρμονία με τη νέα εποχή και υποδέχονται την άνοιξη με δύο νέα brands, τα οποία έρχονται ν...

Σπάνε τα μαλλιά σου; Πώς να το αλλάξεις!

Φρικάρω κάθε φορά που λούζω τα μαλλιά μου και βλέπω να φεύγουν τούφες, το ίδιο με τις φορές που βγάζω το λαστιχάκι απ’ τα μαλλιά και βλέπω σπασμένες τρίχες ή ακόμη χειρότερα όταν τις βλέπω στην βούρτσα μου. «Κά...

Ξέβαψε τα νύχια σου χωρίς ασετόν!

Εάν το ασετόν σου τελείωσε και εσύ στο ένα χέρι έχεις ξεμείνει με τρία μπορντό νύχια, έχοντας παράλληλα στήσει την φίλη σου που περιμένει από κάτω, αρχικά μην πανικοβάλλεσαι! Στην συνέχεια χρησιμοποίησε λίγο οι...