Το τσάι έχει τόσες ευεργετικές ιδιότητες που σου κόβει την ανάσα η ανάγνωση όλων αυτών που μπορεί να σου κάνει όταν το πίνεις συχνά και το έχεις καθημερινή προτεραιότητα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς βελτιώνει την όραση, δυναμώνει το κολλαγόνο, μειώνει το άγχος και δυναμώνει την καρδιά.
Η αμερικάνικη εφημερίδα Clinical Nutrition, δημοσιεύει μία μελέτη που έβαλε στο μικροσκόπιο το τσάι, το καλό που μας κάνει αλλά και το κατά πόσο επηρεάζει το βάρος και τα περιττά μας κιλά.
Μετά από ανάλυση λοιπόν οι ειδικοί έρχονται και λένε: Οι διατροφολόγοι το ονομάζουν υπέρ-ρόφημα που μπορεί και ευνοεί την απώλεια κιλών αφού περιέχει κατεχίνες (γνωστές για τις θαυματουργές ιδιότητες που έχουν όσον αφορά τα κιλά και την καύση του λίπους).
Το πράσινο και το λευκό τσάι έχουν κατεχίνες που σε συνδυασμό με την καφεΐνη αυξάνουν την ενέργεια και βοηθάνε στο να φύγει το λίπος…μακριά.
Αν καταναλώνεις- σε καθημερινή βάση- πράσινο τσάι και ακολυοθείς μία καλή και ισορροπημένη διατροφή μπορείς να χάσεις «καθαρό λίπος» μέσα σε 12 εβδομάδες.
Οπότε βάλε την τσαγιέρα στο φουλ, ράψε το στόμα σου και καλή τύχη!
