Χόμπι: Γιατί ρυθμίζουν τον εγκέφαλο καλύτερα από την πειθαρχία!
Για χρόνια ακούμε ότι αν θέλουμε να αλλάξουμε συνήθειες, να συγκεντρωθούμε, να ρυθμίσουμε τα συναισθήματά μας ή απλώς να «συμμαζέψουμε» τον εαυτό μας, χρειαζόμαστε περισσότερη αυτοπειθαρχία. Σαν να είναι ένας ε...
