Τί σημαίνει πραγματικά «well-being» σε μια καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις και γρήγορους ρυθμούς; Ο Σάββας Καραγιάννης, personal & fitness trainer και...
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου επιτέλους έφτασε. Οι ακτίνες του ήλιου που χαϊδεύουν το πρόσωπο, η αλμύρα της θάλασσας που μένει στο δέρμα μετά τις βουτιές και εκείνη η υπέροχη αίσθηση ότι ο χρόνος κυλάει πιο αργά είναι τα στοιχεία που κάνουν αυτή την περίοδο τόσο αγαπημένη. Το καλοκαίρι...