Για χρόνια, οι περισσότερες προπονήσεις επικεντρώνονταν στους γλουτούς, τους κοιλιακούς και τα χέρια. Ωστόσο, αν παρακολουθείς τους fitness creators στο...
Για 17η χρονιά, τα δημητριακά FITNESS® της Nestlé είναι βασικός χορηγός του Greece Race for the Cure®, της μεγαλύτερης διοργάνωσης...
Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία αλλάζει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο φροντίζουμε την υγεία μας, τα έξυπνα ρολόγια (smartwatches) εξελίσσονται σε αναπόσπαστα εργαλεία πρόληψης και παρακολούθησης. Δεν πρόκειται πλέον για απλά gadgets, αλλά για φορητές «ιατρικές» συσκευές που μπορούν να σώσουν ζωές. Ο Πολυχρόνης Γ. Παρασκευάς, Ειδικός Παθολόγος...
Είσαι έτοιμη να βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου, αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; Μην ανησυχείς, γιατί δεν...
Τα δημητριακά FITNESS® της Nestlé αποδεικνύουν έμπρακτα τη δέσμευσή τους στην ευαισθητοποίηση και την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, υποστηρίζοντας...
·
Μέσα από το ΝΕΟ διαγωνισμό των δημητριακών FITNESS®, η Ελένη σε προσκαλεί να βρεις το δικό σου fitness και να κάνεις την άσκηση διασκέδαση! Χρειάζεσαι κίνητρο για να εντάξεις την άσκηση στην καθημερινότητα σου και να διατηρείς ένα πιο δραστήριο τρόπο ζωής; Στη νέα τηλεοπτική καμπάνια των FITNESS®, η Ελένη...
Η προπόνηση ενδυνάμωσης, γνωστή και ως προπόνηση με αντίσταση ή άρση βαρών, θεωρείται παραδοσιακά ως μια δραστηριότητα κυρίως για τους...
Τα δημητριακά FITNESS® της Nestlé αποτελούν ένα απολαυστικό και θρεπτικό πρωινό που σου προσφέρει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να...
·
Πόσες φορές θέλετε να ρίξετε μια κλεφτή ματιά στις ειδοποιήσεις του smartphone ή απλά στην ώρα, αλλά δε μπορείτε γιατί έχετε τα χέρια σας γεμάτα και το κινητό στην τσάντα; Πόσες φορές ευχηθήκατε να μπορούσατε να απολαύσετε κάποιες λειτουργίες του smartphone σας, αλλά χωρίς καν να το αγγίξετε; Τα smartwatches...
Όση γυμναστική και να κάνεις, εάν ο τρόπος ζωής σου δεν συμβαδίζει τότε δεν θα δεις τα αποτελέσματα που θέλεις....
Η επίπεδη, σφιχτή κοιλιά είναι από τα πιο ωραία χαρακτηριστικά του σώματος. Ο χρόνος μετράει αντίστροφα για το καλοκαίρι, οπότε...
Στα καταστήματα Vodafone και το vodafone.gr, μπορούν όλοι να βρουν μία μεγάλη ποικιλία από Fitness Aξεσουάρ για να διαλέξουν αυτό που τους ταιριάζει και να αποκτήσουν τον καλύτερο σύμμαχο για τις αθλητικές τους δραστηριότητες. Συγκεκριμένα όλοι μπορούν να επιλέξουν μέσα από μια μεγάλη ποικιλία Wearables, Earbuds, Ηandsfree ή Neckbands, στο...