Κάπου στην πορεία, χωρίς καν να το καταλάβουμε, η υγεία έπαψε να είναι ένα βασικό μας μέλημα και έγινε… project....
Δεν είναι από εκείνα τα trends που εμφανίστηκαν ξαφνικά στο TikTok και θα ξεχαστούν σε λίγους μήνες. Η ιδέα ότι...
Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία αλλάζει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο φροντίζουμε την υγεία μας, τα έξυπνα ρολόγια (smartwatches) εξελίσσονται σε αναπόσπαστα εργαλεία πρόληψης και παρακολούθησης. Δεν πρόκειται πλέον για απλά gadgets, αλλά για φορητές «ιατρικές» συσκευές που μπορούν να σώσουν ζωές. Ο Πολυχρόνης Γ. Παρασκευάς, Ειδικός Παθολόγος...
Περνάς ατελείωτες ώρες κολλημένη σε μια καρέκλα, είτε στο γραφείο είτε στο σπίτι; Μήπως ο καναπές έχει γίνει ο καλύτερός...
Η αλλαγή ώρας το φθινόπωρο δεν είναι τόσο αθώα όσο φαίνεται. Εκτός από την πρόσθετη ώρα ύπνου, που μπορεί να...
Ο Δημήτρης Σταρόβας άνοιξε την καρδιά του και μοιράστηκε την εμπειρία του μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη τον Μάιο, μέσα από ένα συγκινητικό βίντεο στο κανάλι του στο YouTube. Ο γνωστός καλλιτέχνης αποκάλυψε πως αυτή η περιπέτεια της υγείας του τον οδήγησε να χάσει σχεδόν 40 κιλά και προσπαθεί...
Το gaming έχει πλέον γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Είτε το χρησιμοποιείς για να χαλαρώσεις είτε για να ενισχύσεις...
Η Μάρω Λύτρα έκανε μια προσωπική αποκάλυψη μέσω του Instagram λογαριασμού της. Η τραγουδίστρια, που ζει και εργάζεται στον Καναδά...
Ο Δημήτρης Κόκοτας βρίσκεται ακόμα σε κρίσιμη φάση έπειτα από το έμφραγμα που υπέστη. Σήμερα το πρωί, η εκπομπή “Το Πρωινό” ανέφερε ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία για τη σταδιακή επαναφορά του Δημήτρη Κόκοτα, με στόχο να αποκτήσουν πιο σαφή εικόνα για την πορεία της υγείας του τις επόμενες 24...
Το κινέζικο αφέψημα κομπούτσα, που συχνά συγχέεται με το ρόφημα τσαγιού που έχει υποστεί ζύμωση, δημοφιλές σε πολλούς πολιτισμούς, στην...
·
Η εορταστική περίοδος συχνά φέρνει χαρά, γιορτή και δυστυχώς έξαρση των ιώσεων του αναπνευστικού. Η περίοδος μετά τα Χριστούγεννα σημειώνει...
·
Ποιος θα το φανταζόταν ότι το να κοιμόμαστε γυμνοί κατά τους ψυχρούς χειμερινούς μήνες, θα μπορούσε να είναι το μυστικό για να είμαστε πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι! Το να κοιμάσαι χωρίς ρούχα, μπορεί να μην είναι το πιο προφανές hack για την υγεία, αλλά αποδεικνύεται ότι το να κοιμηθείς...