Τι κρίμα που σταμάτησες να χρησιμοποιείς τα παλιά, παραδοσιακά ξυπνητήρια, γιατί μπορούσες να τα πετάξεις στον τοίχο απέναντι όταν χτυπούσαν...
Ερώτημα που αν δεν βασανίσει, σίγουρα θα περάσει από το μυαλό των γυναικών που γυμνάζονται. Πόσα ροκανίσματα, έλξεις βαρών, squats...
Ένας αρνητικός συνάδελφος (ξέρεις σε ποιον αναφέρομαι, σ’αυτόν που σου εύχεται “Καλό Χειμώνα” μόλις πατάς στο γραφείο την πρώτη μέρα μετά την καλοκαιρινή άδεια), η θεία που θα αναφωνήσει “καλώς την κούκλα” μόλις σε δει για να σημειώσει 2 δευτερόλεπτα αργότερα πως πήρες “μερικά κιλάκια”, εκείνος που όταν βρίσκεσαι στη στάση...
Η φροντίδα της ομορφιάς έχει συνδεθεί με τη ματαιοδοξία ή με την πεποίθηση πως -ειδικά- η γυναίκα που ασχολείται πολύ με την εμφάνιση...
Οι διακοπές είναι, και πρέπει να είναι, απόδραση από τη ρουτίνα, κατάργηση του προγράμματος, χαλάρωση κι ελευθερία. Κι αφού η...
Πόσες φορές δεν πάτησες την αναβολή στο ξυπνητήρι τη στιγμή που θα έπρεπε να σηκωνόσουν και να ετοιμαζόσουν για το γυμναστήριο, κολυμβητήριο, τρέξιμο; Πολλές μάλλον… Διαβάζουμε συχνά νέες έρευνες που επισημαίνουν τα οφέλη της πρωινής άσκησης στον οργανισμό αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν μέρες που νιώθεις πως έχει περάσει από πάνω...
Έχεις υπολογίσει να φορέσεις εκείνο το υπέροχο, στενό φόρεμα στο γάμο της καλύτερης σου φίλης -ή σε άλλη σημαντική εκδήλωση- και...
Στην Ελλάδα ίσως να μην είναι πολύ γνωστή, στις ΗΠΑ ωστόσο η Lauren Conrad συστήθηκε ως reality star του σόου...
Η Christy Terligton ήταν η μία από τη χρυσή τριάδα του modelling των αρχών της δεκαετίας του ’90 μαζί με τη Naomi Campbell και τη Linda Evangelista. Έχοντας αποσυρθεί εδώ και χρόνια από το χώρο του modelling η Terlington έγινε μία από τις πρώτες διάσημες εκπροσώπους της γιόγκα και έχει...
Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται γυμνοί ορκίζονται πως πρόκειται για μια απελευθερωτική εμπειρία. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στους...
Έλα, σοβαρά τώρα, πόσες φορές θα κοιτάξεις το κινητό σου; Πόσες φορές θα τσεκάρεις τι παίζει στους λογαριασμούς σου στα...
Ο οργανισμός σας έχει ανάγκη από ενέργεια, από πνευματική τόνωση, από βοήθεια στην καταπολέμηση της γήρανσης και τόνωση στην προπόνηση; Γνωρίστε τα συμπληρώματα διατροφής Terranova: Θέλεις αντιοξειδωτική προστασία; Το Terranova Antioxidant Complex είναι o πιο πλήρης αντιoξειδωτικός συνδυασμός για προστασία από τις ελεύθερες ρίζες, που ευθύνονται για πολλά προβλήματα υγείας...