Το καλοκαίρι πέρασε, τα Χριστούγεννα αργούν οπότε πιθανώς η αποτοξίνωση να μην αποτελεί προτεραιότητά σας αυτή την περίοδο. Η αποτοξίνωση...
Τα αγαπημένα δημητριακά ολικής αλέσεως Fitness της Nestlé προχωρούν σε σημαντική μείωση των τιμών τιμοκαταλόγου, ακολουθώντας πιστά τη δέσμευσή τους...
Κάποτε ένας διαιτολόγος που επισκεπτόμουν (ο νο.5 νομίζω…) μου είχε πει πως οι άνθρωποι που έχουν χαμηλό βάρος και το διατηρούν καθόλη τη διάρκεια της ζωής τους θεωρούνται αδύνατοι, ενώ εκείνοι που προσπαθούν συνεχώς να διατηρήσουν τα κιλά και παρουσιάζουν αυξομειώσεις στο βάρος τους τους θεωρούνται «αδυνατισμένοι». Η αλήθεια είναι...
Η απόλυτη απόλαυση του That’s Life team για το φετινό καλοκαίρι ακούει στο όνομα NIRVANA Yogurt. Το αγαπημένο σε όλους...
Τα νέα Grills Μείωσης Λίπους της Russell Hobbs σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε έως και 42% του λίπους από τα τρόφιμα,...
Πολλοί θεωρούν πως το καλοκαίρι τρεφόμαστε καλύτερα γιατί τρώμε περισσότερα φρούτα και κολυμπάμε συχνότερα αλλά η αλήθεια είναι πως μαζί με τα πρωτοβρόχια έρχεται και η διάψευση από τη ζυγαριά. Έρευνα που έγινε στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής αποκάλυψε πως τα παιδιά παίρνουν βάρος 3 φορές πιο γρήγορα το καλοκαίρι...
Η Διατροφολόγος Ρένα Διπλάρη μας λύνει τις απορίες γύρω από την αγαπημένη bitter σοκολάτα: “Η πικρή σοκολάτα μας προσφέρει τόνωση...
Σας έχει τύχει να βρίσκεστε εκτός σπιτιού, να νιώθετε μια ξαφνική πείνα και οι μόνες σας επιλογές σε σνακ να...
Μπορεί να έχετε συνδυάσει τους ξηρούς καρπούς με ένα ποτήρι ουίσκι αλλά η διατροφική αξία τους είναι ιδιαίτερα σημαντική και δεν είναι λίγα τα πλάνα διατροφής που περιλαμβάνουν καρύδια ή αμύγδαλα ως σνακ. Ας δούμε λοιπόν τα είδη των ξηρών καρπών και τα οφέλη τους: Αμύγδαλα: Είναι πλούσια σε βιταμίνη...
Μάλιστα, η πλειοψηφία της κατανάλωσης αντιβιοτικών σε παιδιά είναι από νήπια ηλικίας 1-4 ετών. Παράλληλα, κλινικές μελέτες αποδεικνύουν ότι ο...
Το έχεις πάρει απόφαση, θέλεις να προσέχεις τη διατροφή σου (μπήκε και ο Μάρτης, κι αυτό ξέρεις τι σημαίνει…σε 3...
Άραγε θα κατανοούσαμε καλύτερα πόσες θερμίδες καταναλώνουμε αν είχαμε αποτυπωμένη στο μυαλό μας τη ποσότητα τροφίμου που αντιστοιχεί σε 200,300…800 θερμίδες; Το WiseGEEK πραγματοποίησε έρευνα στην οποία συνέκριναν 71 διαφορετικές επιλογές, που διαθέτουν από την πιο χαμηλή έως την πιο υψηλή θερμιδική πυκνότητα. Κι επειδή μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις, κάνοντας κλικ εδώ θα...