Η σημερινή ημέρα, είναι αφιερωμένη σε μια από τις πιο θεραπευτικές και άμεσες μορφές ανθρώπινης επαφής… την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς. Αν και ξεκίνησε το 1986 από έναν Αμερικανό αιδεσιμότατο που παρατήρησε πως η περίοδος μετά τις γιορτές συνοδεύεται συχνά από μια ψυχολογική «κάμψη», σήμερα αναγνωρίζεται παγκοσμίως για τα επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη της. Μια αγκαλιά μόλις λίγων δευτερολέπτων αρκεί για να απελευθερωθεί η ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης, μειώνοντας το στρες, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και προσφέροντας ένα αίσθημα ασφάλειας.
Το παρακάτω βίντεο είναι ο αγαπημένος μας τρόπος να γιορτάσουμε τη μέρα! Μήν ξεχνάτε να κάνετε αγκαλιές κάθε μέρα!
Δες το βίντεο εδώ!
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα και αγαπώ καθετί καινούργιο! Παρόλο που ξεκίνησα με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, το πάθος μου για τη γραφή με οδήγησε στη Δημοσιογραφία, όπου ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στο ΕΚΠΑ. Πάντα με γοήτευε ο κόσμος του lifestyle, της μόδας, της ομορφιάς και της διακόσμησης (ζυγός που θέλει αρμονία), και τώρα έχω τη χαρά να μοιράζομαι τις δικές μου ιδέες και σκέψεις μαζί σου. Είσαι έτοιμη για αυτό το ταξίδι;