Κοιτάζεις μία φωτογραφία, μία εικόνα, ακούς ένα τραγούδι και σε κατακλύζει η νοσταλγία, αυτό το περίεργο συναίσθημα που δε λέει να σε αφήσει στην ησυχία σου.
Λίγα δάκρυα, ένα χαμόγελο, ένα «αχ»! εκ βαθέων.
Θυμάσαι και εσύ «τις παλιές καλές μέρες», βουτάς τα χέρια σου στη νοσταλγία και πηγαίνεις παρακάτω.
Αν και δεν είναι καλό να κάθεσαι κολλημένη στο παρελθόν το να το αναπολείς που και που δεν είναι κακό…αντιθέτως μπορεί να σου «διορθώσει» την ζωή.
Οι λόγοι είναι και ο τρόπος που το κάνει:
1. Σε κάνει να νιώθεις πιο «συνδεδεμένη» , πιο κοντά στους ανθρώπους
Η νοσταλγία αυξάνει την κοινωνικότητα και μας φέρνει πιο κοντά με τους άλλους. Αυτό συμβαίνει καθώς μας κάνει να νιώθουμε πιο αγαπητοί και ποθητοί- πιο ευπρόσδεκτοι- στην παρέα. Μία παρέα που αναζητούμε κάθε φορά που θυμόμαστε «όλα όσα έγιναν». Και κάπως έτσι παίρνεις τηλέφωνα, στέλνεις e mail, ψάχνεις στα social media.
2. Σε βοηθάει προκειμένου να αντιμετωπίσεις αλλαγές και μετάβαση σε άλλα στάδια και απαιτήσεις ζωής
Οι νέοι φεύγουν από το σπίτι, βρίσκουν δουλειά, ερωτεύονται, αλλάζουν. Κάθε αλλαγή φέρνει δυσκολίες, κάνει την ψυχή να φοβάται. Αν σκεφτείς θετικά τον τρόπο που έζησες, τις ωραίες στιγμές που πέρασες, τότε δυναμώνεις. Μπαίνεις στη διαδικασία να παλέψεις για κάτι καλύτερο, κάτι πιο όμορφο και δημιουργικό. Το παρελθόν, οι αναμνήσεις, είναι χαρά Θεού και «όπλο»…πάτησε τη σκανδάλη της χαράς!
3. Σου τονώνει αυτοπεποίθηση και τον θετικό εγωισμό
Οι αναμνήσεις μπορούν να μειώσουν τα αισθήματα κατωτερότητας και να σου θυμίσουν ότι αξίζεις. Ο σεβασμός για τον εαυτό σου και όλα όσα έχεις καταφέρει γίνεται σπόρος που σε γεμίζει με θετικό εγωισμό και υπερηφάνεια. Θυμίσου το πολύ καλό και εξαιρετικό παιδί που ήσουν και τίμησε αυτή την εικόνα.
Είναι κίνητρο, είναι χαρά, είναι μία βόλτα γεμάτη με χρώματα και όνειρα!
Οπότε αυτό που έχει το πρόγραμμα για σήμερα είναι νοσταλγία και χαρά… Ας αναπολήσουμε!
