To “Dream App” είναι ο τρόπος να δεις την ζωή σου αλλιώς! Η Φίλια Αραπάκη μας λέει πως (video)

 Είναι η πρώτη φορά που έχεις τη δυνατότητα να αλλάξεις την ζωή σου, να βρεις τον τρόπο να αντιμετωπίσεις την πραγματικότητα και καθετί που σου θέτει εμπόδια και σου χαλάει την ευτυχία!

 «Αποβάλλεται το άγχος και τον πανικό», «ξεπεράστε την απώλεια και τον χωρισμό», «αντιμετωπίστε τις φοβίες σας», «αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες», «θωρακίστε την υγεία σας», αυτές είναι μερικές από τις ασκήσεις που δημιούργησε η ψυχοθεραπεύτρια Φίλια Αραπάκη για να μπορέσεις να κάνεις το μεγάλο βήμα που θα σε βοηθήσει να προσεγγίσεις την ευτυχία.

 Τι σημαίνει όμως αυτό και πώς μπορείς να κάνεις μόνη/ος σου τις ασκήσεις αυτές και να δεις την ζωή σου ν΄αλλάζει;

Η συγκεκριμένη μέθοδος ύπνωσης δεν κρύβει κανένα μυστήριο αφού το πρώτο βήμα είναι να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να «αδειάσεις» το νου σου από σκέψεις που σε ταλαιπωρούν. Πρόκειται δηλαδή για ασκήσεις βαθιάς χαλάρωσης, που μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε αρκεί να νιώθεις ήρεμη/ος και να έχεις 20 λεπτά στη διάθεσή σου.

Οι ασκήσεις αυτές θα σε βοηθήσουν να εδραιώσεις μια νέα νοοτροπία, να προσεγγίσεις θετικά καθετί που έρχεται στη ζωή σου, ακόμη κι αν πριν δεν μπορούσες να το διαχειριστείς. 

Κλείνεις απλώς τα μάτια σου σε ένα ήρεμο περιβάλλον, επιλέγεις την άσκηση που θέλεις με βάση αυτό που σε ταλαιπωρεί και με τα καινούργια εργαλεία που σου παρέχει το dream app οι παλιές σου συνήθειες που πολλές φορές στο παρελθόν σε έκαναν να νιώθεις άγχος, φόβο, αδυναμία , τροποποιούνται και μπορείς σιγά σιγά και με εντυπωσιακά αποτελέσματα να διαχειριστείς τις προκλήσεις της καθημερινότητας.

Το πρωτοποριακό αυτό application είναι ένα καταπληκτικό επιπρόσθετο εργαλείο για εσένα που κάνεις ήδη ψυχοθεραπεία ή το μοναδικό εργαλείο αν προτιμάς την αυτοθεραπεία που θα σε κάνει να «ακούσετε» μια φωνή που ήδη έχεις μέσα σου κι απλώς τόσα χρόνια, δεν την εμπιστεύεσαι.

Και αυτή η φωνή δεν κάνει ποτέ λάθος, γιατί είναι η δική σου!

Δες το video