“Ποτέ την Κυριακή”… μη σκέφτεσαι την Δευτέρα!

Είναι 16:00 την Κυριακή, έχετε ακόμα ώρες του Σαββατοκύριακου για να απολαύσετε και ωστόσο, το μυαλό σας έχει προχωρήσει στο αύριο το πρωί – και όλη τη δουλειά που πρέπει να κάνετε. Ο «Κυριακάτικος τρόμος» -...

Εφτά τρόποι για να αντιμετωπίσεις τη χειμερινή μελαγχολία

Yπάρχει λογική εξήγηση για το πόσο επηρεάζεται η ψυχολογία μας όταν η μέρα μικραίνει ή απλώς είμαστε όλοι παιδιά του Ήλιου; Η αλήθεια είναι πως η επιστήμη έχει δώσει απάντηση σε αυτό το ερώτημα καθώς όταν οι μέ...

Αντιμετωπίζοντας το γεγονός πως η μέρα μικραίνει και μικραίνει…

Παρόλο που είμαι παιδί του Σεπτεμβρίου (Παρθένος – Β’ Δεκαήμερο) οφείλω να ομολογήσω πως συμφωνώ με όλους όσους δηλώνουν πως ο πρώτος μήνας του Φθινοπώρου είναι ο χειρότερος μήνας του χρόνου! Οι κύριοι παράγ...

Μελαγχολία του χειμώνα: Καταπολεμήστε την σε 4 βήματα

Οι γιορτές τέλειωσαν, τα στολίδια γύρισαν πίσω στο πατάρι, το καλοκαίρι είναι μήνες μακριά και οι μεγάλες βραδιές του χειμώνα μοιάζουν ατελείωτες. Ναι, η περίοδος μετά τις διακοπές είναι η πιο βαρετή και καταθλ...