Δεν χάνεις ούτε… γραμμάριο; 7 + 1 «κακές» συνήθειες που δεν σε βοηθούν στην απώλεια βάρους!
Το καλοκαιράκι τελείωσε, οι περισσότεροι επιστρέψαμε στις παλιές μας «χειμερινές» συνήθειες και παρόλο που το καλοκαίρι έφυγε, ωστόσο αυτό που έμεινε μαζί μας είναι τα… έξτρα κιλά! Υπολογίζουμε ότι στις καλοκαι...