Σάντουιτς καπνιστού σολομού

Η χρήση σκούρου ψωμιού σίκαλης ή ολικής αλέσεως για σάντουιτς αντί για λευκό θα αυξήσει την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Αυτό το σάντουιτς με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες με σολομό και τυρί κουάρκ κάνει...