Για αυτούς τους λόγους παθαίνουμε νυχτερινές κράμπες ενώ κοιμόμαστε:
Όλοι έχουμε ξυπνήσει κάποια στιγμή την νύχτα από τον πόνο επειδή έχουμε πάθει κράμπα. Μετά από λίγα λεπτά περνάει και μπορούμε πάλι να κοιμηθούμε μα είναι ήδη αρκετά δυσάρεστο και μπορεί να μας χαλάσει τον ύπνο...