Βιταμίνη C: Το βασικό συστατικό για λαμπερό και νεανικό δέρμα!

Η Βιταμίνη C είναι γνωστή για τις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό, στο δέρμα και στα μαλλιά. Κάποιες από τις πιο γνωστές της δράσεις είναι η καταπολέμηση ενός κρυολογήματος και η δράση της στ...

Βιταμίνη C: Το θαύμα της φύσης για το δέρμα

Η Βιταμίνη C είναι γνωστή για τις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό, στο δέρμα και στα μαλλιά. Κάποιες από τις πιο γνωστές της δράσεις είναι η καταπολέμηση ενός κρυολογήματος και η δράση της στ...

4 βασικά tips για να χρησιμοποιείς σωστά τα προϊόντα με Βιταμίνη C

Η βιταμίνη C είναι γνωστή για την ευεργετική της δράση στην επιδερμίδα, αφού μπορεί να βελτιώσει αισθητά τις μαύρες κηλίδες και να χαρίσει σε κάθε γυναίκα λαμπερή και λεία όψη. Όπως συμβαίνει όμως με όλα τα συσ...

Βιταμίνη C: Το Νο1 “όπλο” για την κουρασμένη επιδερμίδα

Είναι γνωστές οι ευεργετικές δυνατότητες της βιταμίνης C. Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που χρησιμοποιείται ευρέως σε πλήθος προϊόντων. Αυτό όμως που οι περισσότεροι δε γνωρίζουν είναι ότι στα προϊόντα περιπο...

Βιταμίνη C: Ποια είναι τα οφέλη της και για ποιους λόγους την χρειάζεσαι

Η βιταμίνη C είναι ένας από τους θησαυρούς της φύσης. Είτε την λαμβάνουμε σε φυσική μορφή από τροφή είτε από συμπληρώματα διατροφής, είναι πολύ ωφέλιμη για τον οργανισμό. Ας δούμε σε τι βοηθάει περισσότερο:...

Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας!

Οι βιταμίνες είναι μια λέξη που ακούμε και χρησιμοποιούμε συχνά για να περιγράψουμε τη θρεπτική αξία ορισμένων τροφών, χωρίς όμως να γνωρίζουμε 100% τη σημασία της. Ναι, σίγουρα γνωρίζουμε όλοι την περίφημη Βιτ...

Τα διατροφικά do & don’ts για την αντιμετώπιση της γρίπης

Οι υγειονομικές αρχές της χώρας μας αναμένουν έξαρση των κρουσμάτων γρίπης η οποία εκτιμάται πως θα διαρκέσει από τα τέλη Ιανουαρίου έως τις αρχές Μαρτίου περίπου. Παρόλο που η λήψη προληπτικών μέτρων μπορεί...