Το φιλί είναι σαν το σεξ. Αν είναι καλό, αν υπάρχει χημεία, μπορεί να σε απογειώσει. Εκτός όμως από την απόλαυση που ενδεχομένως να σου προσφέρει, σε βοηθάει να χάσεις θερμίδες και σου προσφέρει και ευεργετικές ιδιότητες. Ανάμεσά τους η καλή κυκλοφορία του αίματος. Δεν είναι αυτό σημαντικό;
Σύμφωνα λοιπόν με (εγκυρότατες) έρευνες, ένα φιλί φτάνει για να χάσεις 2,5 θερμίδες. Με 5 ώρες μπορείς να αφαιρέσεις από πάνω σου ως και μισό κιλό. Δηλαδή με έναν ευχάριστο και απολαυστικό τρόπο, χωρίς να λιώνεις στα γυμναστήρια και την yoga, μπορείς να διώξεις θερμίδες. Δεν είναι τυχαίο που όλοι οι γιατροί υποστηρίζουν ότι η καλύτερη δίαιτα είναι ο έρωτας.
Να σημειωθεί κάπου εδώ, ότι μισή ώρα περπάτημα ή ένα μάθημα yoga σε βοηθάνε για να χάσεις 115 θερμίδες. Μόνο. Αντίστοιχα, αν το σεξ για μισή ώρα είναι έντονο, θα μετράς μείον 150 θερμίδες.
Ερωτευτείτε, κάνει καλό!
