Περάσατε μία τέλεια βραδιά, κάνατε έρωτα όπως ποτέ ξανά αλλά μέχρι να αλλάξεις πλευρό και να βολευτείς καλύτερα, τον ακούς να ροχαλίζει! Μη νευριάζεις και προ πάντων μη σου περάσει από το μυαλό ότι το σεξ του φάνηκε βαρετό! Ο ύπνος των αντρών μετά το σεξ δεν έχει καμία σχέση με τις ερωτικές επιδόσεις των παρτενέρ τους! Οι ίδιοι υποστηρίζουν ότι απλά φταίει η μεγάλη προσπάθεια που καταβάλουν! Φήμες! Υπάρχει επιστημονική εξήγηση του γεγονότος (αν και εν προκειμένω, πιο πολύ μας ενδιαφέρει η ‘’θεραπεία’’!)
Για όλα φταίει η προλακτίνη!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αμέσως μετά την εκσπερμάτιση ο ανδρικός οργανισμός απελευθερώνει μία σωρεία από ορμόνες, μεταξύ των οποίων και η προλακτίνη, μία ορμόνη που προκαλεί υπνηλία και ζάλη. Μόλις τα επίπεδα της συγκεκριμένη ορμόνης επανέλθουν, ο σύντροφός σας είναι έτοιμος για το 2ο γύρο (σύμφωνα με έρευνα κατά τη διάρκεια του σεξ εκκρίνεται 4 φορές μεγαλύτερη ποσότητα προλακτίνης στον ανδρικό οργανισμό από ότι μετά τον αυνανισμό!)
Ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης τον ρίχνει στον ύπνο;
Ισχύει! Η ‘’ορμόνη της αγάπης’’ τον χαλαρώνει τόσο πολύ που του προκαλεί αίσθηση υπνηλίας. Με παρόμοιο τρόπο λειτουργεί και η έκκριση της βαζοπρεσσίνης, μίας ορμόνης που βοηθά στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και συνδέεται άμεσα με τη μείωση του άγχους.
Και η Χημεία συνεχίζεται… (επιτέλους καταλάβαμε γιατί έπρεπε να τη διαβάζουμε στο σχολείο!
Εκτός από τις ορμόνες, αμέσως μετά την εκσπερμάτιση, ο ανδρικός οργανισμός εκκρίνει και μία σειρά από χημικές ουσίες μεταξύ των οποίων είναι η νορεπινεφρίνη, η σεροτονίνη και μονοξείδιο του αζώτου που, σε συνδυασμό με τους νευροδιαδιβαστές, επηρεάζουν μυοχαλαρωτικά στο αντρικό σώμα, προκαλώντας του αίσθηση υπνηλίας.
Και επειδή, όπως καταλαβαίνετε, το θέμα είναι πολύ σύνθετο για αναλύσεις, ας περάσουμε στο ζητούμενο:
Πώς το αντιμετωπίζουμε;
Η πιο άμεση λύση για να μην σας κοιμάται μετά το σεξ είναι να αποφεύγετε τις ώρες που είναι ούτως ή άλλως κουρασμένος ή νωχελικός όπως το βράδυ ή μετά το φαγητό.
Σε ‘’βαριές περιπτώσεις’’ μπορείτε να έχετε στο πλάι καφέ, που εκ των πραγμάτων είναι ο σύμμαχος κατά της κόπωσης ή παγωμένους χυμούς από εσπεριδοειδή και ειδικά γκρέιπφρουτ που θα τονώσουν τον οργανισμό του άμεσα. Προς Θεού, αποφύγετε το αλκοόλ αν δεν θέλετε να τον δείτε να ξυπνάει την επόμενη μέρα!
Σε κάθε περίπτωση μη ξεχνάτε πως για να κοιμηθεί μετά το σεξ, σίγουρα έχει φτάσει σε οργασμό!
