Πως να κάνω το σπίτι μου να μυρίζει όμορφα;

Πολλές φορές το σπίτι, είτε από καπνό, είτε από το ζωάκι σας, είτε από σκουπίδια, μυρίζει άσχημα. Όσο και να ανοίγετε τις πόρτες, λίγο το κρύο, λίγο του ότι και έξω κάτι μυρίζει ….δεν καταλαβαίνετε διαφορά. ...

Τα διατροφικά do & don’ts για την αντιμετώπιση της γρίπης

Οι υγειονομικές αρχές της χώρας μας αναμένουν έξαρση των κρουσμάτων γρίπης η οποία εκτιμάται πως θα διαρκέσει από τα τέλη Ιανουαρίου έως τις αρχές Μαρτίου περίπου. Παρόλο που η λήψη προληπτικών μέτρων μπορεί...

Tips άμεσου make-over για να λάμψεις και στο σημερινό πάρτι!

Βγήκες χθες και γύρισες την ώρα που η γιαγιά σου πήγαινε στην Χριστουγεννιάτικη Λειτουργία; Έχεις το βράδι δεύτερη έξοδο γιατί γιορτάζει ο ξάδερφος σου ο Χρήστος ή φίλη σου η Χριστίνα και οι μαύροι κύκλοι που εμφανίστηκαν δεν είναι ακριβώς το smoky look που φα...

Συνταγές για ζεστό κόκκινο κρασί

Όσοι έχετε ταξιδέψει στις χώρες της Βόρειας και Κεντρικής Ευρώπης κατά τη διάρκεια του Χειμώνα, σίγουρα θα θυμάστε τους πάγκους που σερβίρουν ζεστό κόκκινο κρασί σε διάφορα σημεία αλλά κυρίως στις υπαίθριες αγο...

Μάσκες ομορφιάς με αυγό για άμεση λάμψη προσώπου

Προέκυψε εκτάκτως κάποιο ραντεβού ή σημαντική εκδήλωση και η επιδερμίδα σου είναι θαμπή; Δοκίμασε τις παρακάτω πανεύκολες μάσκες με κύριο συστατικό το αυγό και δες το πρόσωπό σου να ακτινοβολεί. Δεν έχεις τί...

“Δολοφονήστε” τα σπυράκια σας

Φτιάξτε το μόνες σας! Φυσική μάσκα προσώπου για σπυράκια και ακμή με κάρυ, μέλι και λεμόνι. Απλά, οικονομικά, υγιεινά και γρήγορα. Το κάρυ περιέχει κουρκουμίνη, ένα συστατικό με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μειώνει τις κοκκινίλες κ...

Πεντανόστιμη τονοσαλάτα με ρύζι!

Ο τέλειος συνδυασμός πρωτεϊνης-υδατάνθρακα είναι μια σαλάτα με τόνο και ρύζι, απλή και χορταστική! Τι θα χρειαστείτε:     500 γρμ. ρύζι ανάμεικτο (λευκό και άγριο)     2 συσκευασίες στραγγισμένο τόνο...

“Γύρω γύρω όλοι”. Ξύπνησες με hangover; Υπάρχει λύση

Κυριακή πρωί. Ο ήλιος λάμπει, τα πουλάκια κελαηδούν, κι εσύ θες να βρεις την σφεντόνα που είχες όταν ήσουν παιδί για να τα κάνεις να "σωπάσουν" αφού ο παραμικρός ήχος κάνει το κεφάλι σου να σπάσει. Ανοίγεις τα ...

Κορμός σοκαλάτας (Μωσαϊκό)

Το αγαπημένο γλυκό των παιδικών μας αναμνήσεων είναι ευτυχώς εύκολο και γρήγορο οπότε δεν χρειάζεται κάθε φορά να χτυπάτε το κουδούνι της μαμάς σας κάθε φορά που νοσταλγείτε να φάτε μωσαϊκό. Τι θα χρειαστείτε: 750gr μπισκοτα πτι μπερ ½  φλυτζ. τσαγιου...

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Αν δεν έχετε δοκιμάσει μέχρι σήμερα το συγκεκριμένο όσπριο, κάντε την αρχή με την ακόλουθη συνταγή και κάντε κάτι ωφέλιμο για τον οργανισμό σας! Ειδικά, ο συνδυασμός με τόνο, δεν είναι μόνο θρεπτικός αλλά και π...

Ψάρι πλακί

Μια συνταγή για όσους δεν αγαπούν ιδιαίτερα το ψάρι αλλά θέλουν να το εντάξουν στην διατροφή τους έτσι ώστε να εκμεταλευθούν τα οφέλη του. Όσοι τρώνε ψάρι έτσι κι αλλιώς θα την λατρέψουν! Τι θα χρειαστείτε: ...

Κοτόπουλο με κάρυ

Όταν βρισκόμαστε στη μέση της εβδομάδας, ψάχνουμε συνήθως για συνταγές που είναι εύκολες και γρήγορες αλλά δεν στερούνται νοστιμιάς. Μία πολύ καλή ιδέα είναι να μαγειρέψετε κοτόπουλο με κάρυ δίνοντας έτσι μια πικάντικη νότα στην καθημερινότητά σας Υλικά (γι...

Σουφλέ με κοτόπουλο, μπρόκολο και παρμεζάνα

Το Σαββατοκύριακο έφτασε! Τέρμα οι δικαιολογίες, αυτή την Κυριακή θα ετοιμάσετε φαγητό για την οικογένεια ή την παρέα σας. Αν ψάχνετε για ένα φαγητό που να είναι «εύκολο»  και «εντυπωσιακό» τότε σίγουρα προτιμή...

Κορν φλέικς με επικάλυψη σοκολάτας

Μια εύκολη και ελαφριά συνταγή για τις "κρίσεις υπογλυκαιμίας" ή για τον απογευματινό καφέ της γυναικοπαρέας Τι θα χρειαστείτε: 1 σακουλάκι με τσιπς σοκολάτας (το βρίσκετε στα είδη ζαχαροπλαστικής) Βού...

Απαλά χείλη; Η λύση βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας

Καθώς το φθινόπωρο αποφάσισε να κάνει την εμφάνισή του, και η θερμοκρασία άρχισε να πέφτει, πολλές από εμάς αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα των ξηρών και σκασμένων χειλιών. Δυστυχώς, όσα lip balm κι αν δοκιμάσετε, όσες στρώσεις κι αν απλώσετε πάνω στα...

Bad hair day; Ο μασκοφόρος εκδικητής είναι εδώ!

Πιο είναι το πιο αποτελεσματικό όπλο ενάντια στα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά μας; Η μάσκα μαλλιών. Δεν χρειάζεται να τρέξετε στο κομμωτήριο, εμείς σας προτείνουμε δυο «σπιτικές» συνταγές προκειμένου να αντιμε...