1 (και μόνο) κόλπο για ένα πιο υγιεινό lifestyle – Μικρές αλλαγές που γίνονται συνήθεια!

Της Τατιάνας Λαγού Ας ξεκινήσουμε με το πιο απλό. Η απώλεια λίπους που απασχολεί τον περισσότερο κόσμο και γενικότερα το wellness και η υγιεινή διατροφή που αφορά όλους μας, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ...

Η Garmin Greece υποδέχεται το καλοκαίρι με την «Beat Yesterday 2020» που σημαίνει σούπερ εκπτώσεις!

Η Garmin Greece πρωτοπορεί για ακόμη μία φορά και εγκαινιάζει την περίοδο «Beat Yesterday 2020», στη διάρκεια της οποίας, από 25 Μαΐου έως 7 Ιουνίου, το κοινό θα μπορεί να προμηθευτεί όλα τα προϊόντα Garmin σε ...

Huawei Watch GT 2e review: To απόλυτο αθλητικό, casual και πανέξυπνο smartwatch!

Τα smartwatches έχουν ξεπεράσει εδώ και καιρό τα "παιδικά" τους προβλήματα, κυρίως την ανεπαρκή αυτονομία που αποθάρρυνε πολλούς χρήστες από το να αποκτήσουν ένα. Πλέον, ένα smartwatch είναι ιδανικός "σύντροφος" στην καθημερινότητά σας, έχοντας πλήρη "συνεργασ...

Vodafone eShop: Μεγάλη ποικιλία σε Wearables και True Wireless αξεσουάρ με δώρο αξεσουάρ γυμναστικής αξίας έως 50€!

Το  Vodafone eShop, δίνει τη δυνατότητα σε όλους να ανακαλύψουν  μία μεγάλη ποικιλία από Wearables και True Wireless αξεσουάρ για να διαλέξουν αυτό που τους ταιριάζει και να αποκτήσουν τον καλύτερο σύμμαχο για ...

6 πράγματα που μπορείς να κάνεις με τα παιδιά σου στο σπίτι

Οι ημέρες της καραντίνας είναι δύσκολες, κανένας δεν μπορεί να ισχυριστεί το αντίθετο. Δεν είναι εύκολο να περνάς τις περισσότερες ώρες της ημέρας κλεισμένος σε τέσσερις τοίχους, ούτε να ακούς διαρκώς για νέα κ...

5 wellness προγράμματα που μπορείς να παρακολουθήσεις δωρεάν από το σπίτι σου

Αυτή η περίοδος είναι πολύ δύσκολη για όλους. Το ξέρουμε. Τόσο για εκείνους που συνεχίζουν να δουλεύουν κανονικά ρισκάροντας την υγεία τους καθημερινά, όσο και για αυτούς που έχουν σταματήσει τη δουλειά και βρίσκονται όλη μέρα στο σπίτι σε κατάσταση απραξίας. ...

6 τρόποι να κάψεις 100 θερμίδες – Πόσο χρόνο απαιτεί ο καθένας;

Γυμνάζεσαι και αναρωτιέσαι πόσες θερμίδες καις; Με τους παρακάτω 6 τρόπους θα μάθεις σε πόσα λεπτά θα κάψεις 100 θερμίδες. Έτσι, μπορείς να ρυθμίσεις την γυμναστική σου χρονικά ώστε να καις τις θερμίδες που θέλ...

#menoumespiti: 5 πράγματα που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου

Οι ώρες που περνάς στο σπίτι αυτές τις ημέρες μπορεί να σου φανούν ατελείωτες, ειδικά αν δεν δουλεύεις ή δεν έχεις κάποιο χόμππι που να σε απασχολεί δημιουργικά. Ωστόσο, είναι στο χέρι σου, να αξιοποιήσεις αυτό...

Μένουμε Σπίτι; Ανακαλύπτουμε περισσότερα στο YouTube!

Καταστήματα και υπηρεσίες έκλεισαν, ταξίδια αναβλήθηκαν, πάρτι ακυρώθηκαν και ό,τι είχαμε συνηθίσει να κάνουμε, όλες οι δραστηριότητές μας, έχουν γίνει απίστευτα περίπλοκες. Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις νέες συνθήκες; Η τεχνολογία μπορεί να μας λύ...

12 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ενώ #ΜένουμεΣπίτι για να περάσει ευχάριστα η ώρα

Για την προστασία όλων μας, είναι καλό αυτές τις μέρες να περιορίσουμε τις συναναστροφές μας με άλλους ανθρώπους και να #ΜένουμεΣπίτι. Για να μην ...βαρεθείτε, σας έχουμε 12 ευχάριστα πράγματα για να περάσει η ...

Κορωνοϊός: Οι 10 συμβουλές του Νόβακ Τζόκοβιτς για το ανοσοποιητικό σύστημα

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς και όλοι εμείς, ζούμε μία από τις πιο σημαντικές μας «αναμετρήσεις», αυτήν εναντίον του κορωνοϊού. Ο 32χρονος Σέρβος πρωταθλητής του τένις έδωσε δέκα συμβουλές που θα ενισχύσουν το ανοσοπο...

Τα 10+1 καλύτερα κολάν που αγαπάμε τόσο – Συνδυάζουν άνεση και στυλ

Τα κολάν τα φοράμε στην βόλτα, στο γυμναστήριο, στο σουπερμάρκετ, μέχρι και για ποτό! Έχουμε δει να τα φορούν ακόμη και στις πασαρέλες των πιο γνωστών Οίκων Μόδας. Είναι άνετα, βολικά, μας κολακεύουν, συνδυάζονται με πολλούς τρόπους και τα αγαπάμε πολύ. Ας δού...

SATI Dynamic: μπορουμε και χρειαζεται να “προπονησουμε” την ενσυνειδητότητα μας!

Είμαστε “φτιαγμένοι” για να κινούμαστε και να αλληλεπιδράμε ελεύθερα με το περιβάλλον. Και αποτελουμαστε από σώμα, σκέψη και συναισθήματα που βρίσκονται σε συνεχή αναζήτηση ισορροπίας, ώστε να μπορούμε να εκφρά...
kelly rowland

Οι συμβουλές της Kelly Rowland για μία ευτυχισμένη ζωή

Η αγαπημένη τραγουδίστρια που γνωρίσαμε από τις Destiny's Child σχεδόν 20 χρόνια πριν μοιράζεται μαζί μας τις συμβουλές της για μία ευτυχισμένη ζωή. Η Kelly Rowland σήμερα είναι κριτής στο "The Voice" της Αυστρ...

6 γυναίκες – «αθλήτριες» της ζωής που μας εμπνέουν

Κάθε γυναίκα κρύβει πολλή δύναμη μέσα της. Κάθε μία από εμάς έρχεται καθημερινά αντιμέτωπη με δεκάδες ευθύνες, προβλήματα, προκλήσεις και αντιξοότητες και όμως καταφέρνει να επιβιώσει. Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι η πίεση και η κούραση σε καταβάλλο...

Η Praktiker Hellas «Αλλάζει το σπίτι» με ένα Pop Up Showroom στο μετρό του Συντάγματος!

Η Praktiker Hellas, με motto της «Αλλάζει το σπίτι» και επικοινωνώντας τον νέο της Κατάλογο Σπιτιού, ομορφαίνει και φέτος τις μετακινήσεις των Αθηναίων, φέρνοντας στο μετρό του Συντάγματος ένα Pop Up Showroom β...

Επτά αλάνθαστοι τρόποι για να βρεις γκόμενο

Είσαι στα πατώματα γιατί όλες σου οι φίλες έχουν γκόμενο και εσύ είσαι ολομόναχη και κλαις τη μοίρα σου; Σε νιώθω καθώς όλο αυτό είναι φριχτό και φυσικά δεν αξίζει σε καμία γυναίκα καμίας μα καμίας ηλικίας. Πίσ...

Ένα τριήμερο αφιερωμένο στα αδέσποτα

Μεταφέροντας με τον πιο ουσιαστικό τρόπο μηνύματα υπέρ της υιοθεσίας αδέσποτων ζώων, το #WeAreBetterWithPets Weekend, ένα μοναδικό τριήμερο γεμάτο δραστηριότητες για σκύλους και τους ιδιοκτήτες τους, πραγματοποιήθηκε από τις 27 έως τις 29 Σεπτεμβρίου από την C...

Ένα τριήμερο μουσικό ταξίδι στη Μακρινίτσα

Αν δεν έχεις κανονίσει τι θα κάνεις αυτό το σαββατοκύριακο τότε να ξέρεις σου έχω την τέλεια πρόταση αφού η Selina, η παγκόσμια κοινότητα εναλλακτικών εμπειριών διαμονής, εγκαινιάζει επίσημα την παρουσία της στ...