Πολύτιμη η ψυχική σου υγεία. Φρόντισέ την!

Μια Πρωτοβουλία Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης από το Noxzema και τα My market για τον Οργανισμό ΑΝΙΜΑ Το Noxzema, ένα brand του Ομίλου Σαράντη για τη γυναικεία και ανδρική φροντίδα, και η ελληνική αλυσίδα super...

Η Ρούμπι Μπάρκερ, πρωταγωνίστρια του Bridgerton, νοσηλεύεται λόγω προβλημάτων ψυχικής υγείας

H Ρούμπι Μπάκερ πρωταγωνίστρια στην διάσημη σειρά του Netflix, «Bridgerton», νοσηλεύεται σε ψυχιατρική κλινική. Μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram ενημέρωσε τους ακολούθους της πως η ίδια αναζήτησ...

Selena Gomez: Μιλάει για θέματα ψυχικής υγείας μέσα από την δική της εμπειρία

H Selena Gomez έχει μιλήσει πολλές φορές ανοιχτά για θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία και για την προσωπική της εμπειρία με την διπολική διαταραχή. https://www.youtube.com/watch?v=iUBIg_vANdo Μίλησε στο Mental Health Youth Action Forum, το οποίο διοργ...

Η έρευνα που αποκαλύπτει πως η αποχή απο τα social media θα βελτιώσει την ψυχική μας υγεία

Τα social media καταλαμβάνουν μεγάλο μέρος της ημέρας μας πολλές φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Κάποιοι δεν μπορούν να φανταστούν την ζωή τους χωρίς την καθημερινή χρήση των κοινωνικών τους δικτύων. Σύμφωνα ...

Γουίλ Σμιθ: βρίσκεται σε κλινική αποτοξίνωσης για να ανακτήσει την ψυχική του υγεία

Φημολογείται πως ο ηθοποιός βρίσκεται σε πολυτελή κλινική αποτοξίνωσης μετά από το πολυσυζητημένο περιστατικό στα Όσκαρς. Ο Γουίλ Σμίθ δεν μπόρεσε να διαχειριστεί τον θυμό του όταν ο κωμικός Κρις Ροκ έκανε ένα ...

Νέα πλατφόρμα από τη Selena Gomez για την αντιμετώπιση θεμάτων ψυχικής υγείας

Η Σελίνα Γκόμεζ από νεαρή ηλικία έγινε γνωστή μέσα από την παιδική σειρά Barney & Friends και συμμετείχε στο «Wizards of Waverly Place» στο κανάλι της Disney. Έχει κατά καιρούς μιλήσει ανοιχτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που έχει αντιμετωπίσει, με απο...

Care For Human Touch: Η Nivea αποκαλύπτει τη σημασία της ανθρώπινης επαφής για την ψυχική μας υγεία

Τη σημασία που έχει το ανθρώπινο άγγιγμα για την ψυχική υγεία των ατόμων προβάλει με τη νέα της πρωτοβουλία "CareForHumanTouch" η NIVEA. Η εταιρεία υποστηρίζει τις ενέργειες που προβάλλουν την επαφή, στοχεύοντα...
ψυχική υγεία

7 τρόποι να παραμείνεις δυνατή την εποχή της καραντίνας – Φρόντισε την ψυχική σου υγεία

Ο εγκλεισμός και η συνεχής ροή δυσάρεστων ειδήσεων έχει μεγάλες επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία. Συγκεντρώσαμε τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου και να έχεις καλή ψυχολογία τις δύσκο...

«1ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΥΓΕΙΑΣ “ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ”»: Προς τιμή του Πολιούχου της Θεσσαλονίκης

Από την Ιερά Μητρόπολη Θεσσαλονίκης ανακοινώνεται , ότι σε συνδιοργάνωση με το Υπουργείο Εσωτερικών - Τομέας  Μακεδονίας Θράκης, θα διεξαχθεί ο «1ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΥΓΕΙΑΣ “ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ”» προς τιμή του Πολιούχου της πόλης μας, μεγαλομάρτυρος Αγίου Δημητρίου τ...

Ιππασία: Μια ψυχική άσκηση για όλες τις ηλικίες!

Η ιππασία δεν είναι απλώς ένα συναρπαστικό άθλημα, αλλά μια εξαιρετική μορφή γυμναστικής που ωφελεί τόσο το μυαλό όσο και το σώμα. Η ενασχόληση με την ιππασία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σωματική υγεία του...

Τα smartwatches βοηθούν στην προστασία της υγείας, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Έρευνα για την Υγεία από την Huawei

Πανευρωπαϊκή έρευνα  που διενεργήθηκε για λογαριασμό της Huawei αποκαλύπτει ότι η γνώση των καταναλωτών, σχετικά με το τι συνιστά καλή υγεία και συμπεριφορές που την βοηθούν είναι περιορισμένη. Παράλληλα, αναδε...

Σεξουαλική ικανοποίηση για τις γυναίκες και τα οφέλη για την υγεία τους!

«Όλες οι γυναίκες αξίζουν να απολαμβάνουν μια υγιή σεξουαλική ζωή», λέει η Nicole Cirino, M.D., αναπληρώτρια καθηγήτρια ψυχιατρικής στο OHSU's Center for Women's Health. Ως ψυχίατρος αναπαραγωγής και πιστοποιημένος θεραπευτής σεξουαλικής υγείας, η Δρ. Cirin...

Καύσωνας 2ος γύρος: Τα μέτρα και οι συστάσεις από το υπουργείο Υγείας!

Από σήμερα ξεκινάει ένα νέο κύμα καύσωνα στην χώρα μας, με πολύ υψηλές θερμοκρασίες που αναμένεται να διαρκέσει έως την Κυριακή. Ήδη για σήμερα το θερμόμετρο αναμένεται να δείξει 43 βαθμούς Κελσίου. Για να α...

Η μοναξιά…βλάπτει σοβαρά την υγεία!

Η μοναξιά έχει γίνει ένα όλο και πιο διαδεδομένο ζήτημα στον σύγχρονο κόσμο. Με την άνοδο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψηφιακής επικοινωνίας, πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πιο «συνδεδεμένοι» κ...
ακτινοβολία

Τα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από τη χρόνια στέρηση ύπνου

Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης βιολογική διαδικασία που είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ωστόσο, στον σημερινό γρήγορο και απαιτητικό κόσμο, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από χρόνια έλλειψη ύπνου, γνωστή και ως στέρηση ύπνου. Αυτή η κατάσταση...

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Υπενθύμιση για στροφή στην υγεία!

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας είναι μια ετήσια εκδήλωση που πραγματοποιείται στις 4 Μαρτίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση σχετικά με την παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας και την προώθηση της δράσης για την αντιμε...

Ισορροπημένη διατροφή σημαίνει ψυχική ισορροπία!

Η ισορροπημένη διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της καλής σωματικής υγείας, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική μας ευεξία. Μια ισορροπημένη διατροφή παρέχει στο σώμα μας ...

Τα οφέλη στην υγεία μας από την συντροφιά ενός κατοικιδίου

Για αιώνες, οι άνθρωποι κρατούσαν ζώα για συντροφιά και για καλό λόγο. Τα κατοικίδια έχουν αποδειχθεί ότι παρέχουν πολλά οφέλη στη σωματική και συναισθηματική μας ευεξία. Συγκεκριμένα, το να έχουμε ένα κατοικίδιο μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην ψυχολογία ...

Πώς η ψυχολογία μας επηρεάζει την υγεία μας; Ας θυμηθούμε!

Η ψυχολογία μας παίζει καθοριστικό ρόλο στον καθορισμό της συνολικής υγείας και ευεξίας μας. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε για τον εαυτό μας, το σώμα μας και τον κόσμο γύρω μας μπορεί να έχει σημαντ...