Ο θηλασμός είναι μια φυσική και ευεργετική διαδικασία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από το θηλασμό που μπορεί να αποθαρρύνουν τις μητέρες από το να επιλέξουν να θηλάσουν ή να οδηγήσουν σε δυσκολίες. Σε αυτό το άρθρο, θα αναφερθούμε σε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με τον θηλασμό.
Μύθος 1: «Ο θηλασμός πονάει».
Είναι αλήθεια ότι ορισμένες μητέρες μπορεί να αισθάνονται δυσφορία κατά τις πρώτες ημέρες του θηλασμού, αλλά αυτό συνήθως υποχωρεί καθώς η μητέρα και το μωρό αισθάνονται πιο άνετα με τη διαδικασία. Η σωστή τοποθέτηση και το μάνδαλο μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της ταλαιπωρίας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ενόχληση είναι συνήθως προσωρινή και αντισταθμίζεται από τα πολυάριθμα οφέλη του θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Μύθος 2: «Ο θηλασμός θα κάνει το στήθος μου να πέσει».
Η χαλάρωση του στήθους είναι φυσικό αποτέλεσμα της γήρανσης και της βαρύτητας και ο θηλασμός δεν την προκαλεί. Το μέγεθος και το σχήμα των μαστών μπορεί να αλλάξουν προσωρινά λόγω ορμονικών αλλαγών και παραγωγής γάλακτος, αλλά αυτό δεν προκαλεί μόνιμη χαλάρωση. Μάλιστα, ο θηλασμός μπορεί να βελτιώσει τον τόνο και την ελαστικότητα των μαστών.
Μύθος 3: «Η σκόνη γάλα είναι εξίσου καλή με το μητρικό γάλα».
Το γάλα σε σκόνη είναι μια κατάλληλη εναλλακτική για μητέρες που δεν μπορούν ή επιλέγουν να μη θηλάσουν, αλλά δεν μπορεί να ταιριάζει με τη μοναδική σύνθεση του μητρικού γάλακτος. Το μητρικό γάλα παρέχει την ιδανική ισορροπία θρεπτικών συστατικών για την ανάπτυξη του μωρού και περιέχει επίσης αντισώματα που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του μωρού από λοιμώξεις και ασθένειες.
Μύθος 4: «Δεν μπορείς να μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις».
Αν και είναι αλήθεια ότι ο θηλασμός μπορεί να προσφέρει κάποια φυσική αντισύλληψη, δεν είναι αλάνθαστη. Η ωορρηξία μπορεί να επιστρέψει ενώ μια μητέρα θηλάζει ακόμη και η συχνότητα και η ένταση του θηλασμού δεν εγγυώνται την αντισύλληψη. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πρόσθετες μορφές αντισύλληψης κατά τη διάρκεια του θηλασμού για την πρόληψη ακούσιας εγκυμοσύνης.
Συμπερασματικά, ο θηλασμός είναι μια φυσική και ευεργετική διαδικασία που μπορεί να προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Δεν είναι απαραίτητο, ωστόσο, να θέλουν όλες οι μητέρες να θηλάσουν και φυσικά ούτε δεδομένο ότι όλες οι μητέρες επιτρέπεται να θηλάσουν. Οι μητέρες που έχουν ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με το θηλασμό θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους για εξατομικευμένες συμβουλές και υποστήριξη.
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού με τάση να εκφράζομαι μέσα από τη μαγεία της γραφής. Το ακαδημαϊκό μου ταξίδι με πήγε από τον κόσμο της Διοίκησης Επιχειρήσεων στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία. Από τα πρώτα μου χρόνια, ανακάλυψα ότι η αληθινή μου φωνή αντηχεί πιο εύγλωττα στον γραπτό λόγο παρά στον προφορικό. Γι’ αυτό και από τους αριθμούς βρέθηκα να «μπλέκομαι» με τα γράμματα, για να επικεντρωθώ στο πάθος μου για το lifestyle. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;