Η ψυχική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής μας ευεξίας, και αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στον επαγγελματικό χώρο. Οι απαιτήσεις της σύγχρονης εργασίας, το άγχος για τις προθεσμίες και η πίεση να αποδώσεις μπορούν να κλονίσουν την ψυχική σου ισορροπία. Με την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας να μας υπενθυμίζει τη σημασία της πρόληψης, αξίζει να … Συνεχίστε να διαβάζετε το Η ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας: Πώς να προστατέψεις την ισορροπία σου.