Είμαστε σίγουροι ότι δεν ήξερες τα παρακάτω 10 food facts για μερικά από τα πιο γνωστά φρούτα και λαχανικά. Εκτός από πληροφορίες για αυτά, θα μάθεις και μικρές συμβουλές για εκείνα.
10 food facts που δεν ήξερες
- Οι ντομάτες ανήκουν στην πραγματικότητα στα φρούτα και όχι στα λαχανικά. Μην το χρησιμοποιήσεις όμως σαν δικαιολογία, την επόμενη φορά που θα σε ρωτήσουν αν τρως φρούτα για να απαντήσεις καταφατικά. Η ντομάτα στο πιτόγυρο δεν μετράει!
- Ταυτόχρονα, η μπανάνα δεν είναι φρούτο αλλά βότανο!
- Συνήθως, μία φράουλα έχει περί τους 200 σπόρους.
- Ένα ακτινίδιο έχει την διπλάσια περιεκτικότητα σε βιταμίνη C από ότι ένα πορτοκάλι.
- Μισό φλιτζάνι σύκα περιέχει την ίδια ποσότητα ασβεστίου με μισό ποτήρι γάλα.
- Το λεμόνι μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια, καθώς έχει υψηλή οξύτητα. Αυτό, το κάνει ιδανικό για καθάρισμα.
- Το πορτοκάλι περιέχει αντιοξειδωτικά που πολεμούν τις ελέυθερες ρίζες που βλάπτουν την επιδερμίδα μας.
- Παλιά, χρησιμοποιούσαν χυμό μύρτιλου για να βάφουν μπλε σκούρα τα ρούχα.
- Μπορείς να επισπεύσεις την ωρίμανση ενός ανανά με το να τον τοποθετήσετε γυρισμένο ανάποδα (από την μεριά της κορώνας).
- Τα μάνγκο είναι τα πιο δημοφιλή φρούτα σε όλον τον κόσμο.
Εσύ πόσα από τα παρακάτω 10 food facts γνώριζες ήδη;
Δείτε ακόμη: Οι 10 πιο γνωστοί μύθοι της δίαιτας καταρρίπτονται – Επιτέλους θα αδυνατίσουμε!
