Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπευτική πρακτική που προέρχεται από την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Στην Ελλάδα, τον έχουμε συνδέσει κυρίως με μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά οι εφαρμογές του είναι πολύ περισσότερες. Αντιμετωπίζει πονοκεφάλους, ψυχολογικές δυσκολίες, διαταραχές ύπνου, διατροφικές ενοχλήσεις και πολλά άλλα.
Η σημασία της πρόληψης
Για τους αρχαίους Κινέζους, η πρόληψη ήταν το κλειδί. Ο βελονισμός δεν ήταν μόνο για την αντιμετώπιση προβλημάτων, αλλά και για τη διατήρηση της υγείας και της μακροζωίας. Οι ασθενείς καθοδηγούνταν να ακολουθούν υγιεινές συνήθειες όπως σωστή διατροφή, άσκηση και διαλογισμό, ώστε να προλαμβάνουν τις ασθένειες.
Πού βοηθά ο βελονισμός;
Εκτός από τα μυοσκελετικά προβλήματα, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει σε:
- Πονοκεφάλους και ημικρανίες
- Αϋπνίες και άλλες διαταραχές ύπνου
- Δυσκολίες στην πέψη
- Ψυχολογικές καταστάσεις, όπως πένθος ή άγχος
- Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος και αντιμετώπιση αλλεργιών
Πώς λειτουργεί ο βελονισμός;
Σύμφωνα με την κινέζικη φιλοσοφία, η Ενέργεια (Qi) ρέει μέσα στο σώμα μέσω ενεργειακών καναλιών, των λεγόμενων «Μεσημβρινών». Ο βελονιστής τοποθετεί τις βελόνες σε στρατηγικά σημεία πάνω σε αυτά τα κανάλια, ενισχύοντας τους φυσικούς μηχανισμούς αυτορρύθμισης του σώματος.
Εξατομικευμένη θεραπεία
Κάθε ασθενής είναι διαφορετικός, ακόμα και αν παρουσιάζει το ίδιο σύμπτωμα, όπως πόνο στη μέση. Ο βελονιστής προσαρμόζει τη θεραπεία σε κάθε άτομο, τοποθετώντας τις βελόνες σε διαφορετικά σημεία ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες του.
Πονάει ο βελονισμός;
Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι εξαιρετικά λεπτές, αποστειρωμένες και μίας χρήσης. Η εφαρμογή τους είναι ανώδυνη και γίνεται με ακρίβεια, ανάλογα με τον σωματότυπο και την περιοχή που απαιτείται θεραπεία.
Διάβασε επίσης:
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού με τάση να εκφράζομαι μέσα από τη μαγεία της γραφής. Το ακαδημαϊκό μου ταξίδι με πήγε από τον κόσμο της Διοίκησης Επιχειρήσεων στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία. Από τα πρώτα μου χρόνια, ανακάλυψα ότι η αληθινή μου φωνή αντηχεί πιο εύγλωττα στον γραπτό λόγο παρά στον προφορικό. Γι’ αυτό και από τους αριθμούς βρέθηκα να «μπλέκομαι» με τα γράμματα, για να επικεντρωθώ στο πάθος μου για το lifestyle. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;