Η ψαλίδα είναι το πιο ενοχλητικό πράγμα πάνω στα μαλλιά μας. Όσο και να πηγαίνεις στο κομμωτήριο για να τα καθαρίζεις, πάλι εκείνη θα κάνει την εμφάνιση της. Γενικά είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί τις περισσότερες (για να μην πω όλες) τις γυναίκες. Ένας λόγος που την προκαλεί, είναι σίγουρα η υπερβολική χρήση του ισιωτικού, αλλά ένας εξίσου σημαντικός παράγοντας είναι και η έλλειψη της βιταμίνης C.
Η τρίχα πρέπει να δέχεται μια σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών και γλυκόζης προκειμένου να παραμένει υγιής. Ωστόσο, σε αντίθετα αποτελέσματα, πρέπει να δώσεις περισσότερη σημασία στην διατροφή σου και να την εμπλουτίσεις με τροφές που θα βοηθήσουν να νικήσουν την ψαλίδα.
Αυτές είναι: Η κόκκινη πιπεριά, το πορτοκάλι, η φράουλα, η τομάτα και το μπρόκολο περιέχουν σημαντική ποσότητα βιταμίνης C.
