Το σουκού μπορεί να ξέκλεψες ώρες και να πήγες σε μία παραλία κοντά στην Αθήνα ή και όχι, αλλά και τις καθημερινές εξίσου θα ήθελες να ρίχνεις μια βουτιά. Πριν βγεις στην παραλία όμως, κάνεις τις τρεις πιο mat κινήσεις για να είσαι όμορφη και ενυδατωμένη; Το πιο πιθανό είναι πως όχι.
Πάρε χαρτί και σημείωνε, γιατί είναι πολύ σημαντικές:
1. Ντους πριν φύγεις
Κατά προτίμηση κρύο ντουζ. Εκτός ότι είναι θέμα υγιεινής να καθαρίσεις το σώμα σου, εξασφαλίζεις επιπλέον απαλή επιδερμίδα και έτοιμη για μαύρισμα.
2. Μην ξεχνάς να ενυδατώνεις το σώμα σου
Το διαβάζεις συνέχεια, αλλά εξακολουθείς να το παραλείπεις. Μπορεί να βάζεις το μισό αντηλιακό κάθε φορά που είσαι στην παραλία για να προστατεύσεις το σώμα σου, παρ’όλα αυτά πρέπει πριν να έχεις φροντίσει να την ενυδατώσεις. Το αλάτι και ο ήλιος ενδεχομένως να στο αφυδατώσουν και δεν το θες αυτό.
3. Τι γίνεται με τα χείλη σου;
Έχεις αντηλιακό για το πρόσωπο, για το σώμα σου και για τα μαλλιά, αλλά γιατί ξεχνάς τα χείλη σου; Φρόντισε να απλώσεις και σε αυτά μια αντηλιακή κρέμα πριν φύγεις, για να μην ξεφλουδίσουν και ξεραθούν.
