Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι πραγματικά προ των πυλών. Την ίδια εποχή πάνω κάτω πέρυσι είχες υποσχεθεί στον εαυτό σου να υιοθετήσεις όλες τις καλές συνήθειες για να έχεις υπέροχο δέρμα και να λάμπεις μονίμως, αλλά τώρα συνειδητοποιείς ότι τελικά δεν έχεις κάνει και πολλά. Δεν πειράζει, ποτέ δεν είναι αργά! Πάρε σήμερα την απόφαση και υιοθέτησε όλες αυτές τις συνήθειες που θα σε βγάλουν «λαμπροπρόσωπη» για πάντα! Απλά βάλε τις στην καθημερινή και στην εβδομαδιαία σου ρουτίνα!
Κοιμήσου με την ησυχία σου
Εν αρχή είναι ο… ύπνος. Κοιμήσου τουλάχιστον επτά ώρες την ημέρα, όπως προτείνει και το National Health Foundation στις ΗΠΑ. Θα είσαι πιο ξεκούραστη, θα έχεις περισσότερη ευεξία και θα δεις και την επιδερμίδα σου πιο φρέσκια και πιο νεανική.
Ντεμακιγιάζ και καλός καθαρισμός
Είτε βαφτείς είτε όχι, πρέπει να καθαρίσεις το πρόσωπό σου, καλά καλά, πρωί και βράδυ. Έτσι θα απομακρύνεις ρίπους και υπολείμματα κρέμας που φράζουν το δέρμα σου και δεν το αφήνουν να αναπνεύσει και να λάμψει!
Σωστή ενυδάτωση
Μην ξεχνάς να ενυδατώνεις πρωί και βράδυ το πρόσωπό σου με μια καλή κρέμα. Επέλεξε το κατάλληλο για εσένα προϊόν, σύμφωνα με την ηλικία και τον τύπο της επιδερμίδα σου. Πολύ σημαντική και η κρέμα ματιών, που δεν πρέπει να την αντικαθιστάς με την κρέμα του προσώπου σου. Ενυδάτωσε όμως τον οργανισμό σου και εσωτερικά, πίνοντας πολύ νερό.
Χείλια για φίλημα
Εάν τα χείλια σου έχουν ξεφλουδίσει, κάνε τους απολέπιση χρησιμοποιώντας δύο απλά υλικά. Φτιάξε ένα μείγμα από μέλι και ζάχαρη και κάνε με αυτό ελαφρύ μασάζ στα χείλια σου. Έπειτα αφαίρεσέ το, άπλωσε ενυδατική κρέμα και … χάρισε απαλά φιλιά στους αγαπημένους σου! Προσοχή όμως και στην τριχοφυΐα! Εξολόθρευσε την ενοχλητική τριχοφυΐα στην περιοχή του άνω χείλους χρησιμοποιώντας τις αποτριχωτικές λωρίδες κεριού Strep Sugaring για το πρόσωπο!
Φάε υγιεινά
Φρόντισε για το έξω σου, φροντίζοντας το μέσα σου! Η διατροφή σου επηρεάζει καθοριστικά την εμφάνιση της επιδερμίδας. Εμπρός λοιπόν επισκέψου την τοπική λαϊκή αγορά και το σούπερμάρκετ σου και γέμισε το σπίτι σου με τις SOS τροφές, όπως γλυκοπατάτες, ντομάτες, κόκκινες πιπεριές, σπανάκι, σολομό, αμύγδαλα και γιαούρτι, που θα σου δώσουν τις βιταμίνες και τα στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου και η επιδερμίδα σου.
Ασκήσου τακτικά
Και όμως! Η καλή σωματική σου κατάσταση αντικατοπτρίζεται στο δέρμα σου και στο πρόσωπό σου. Διάλεξε τον τρόπο άσκησης που σου ταιριάζει περισσότερο (γυμναστήριο, aerobic, pilates, yoga κτλ). Θα σου χαρίσει ευεξία, θα σου δώσει ενέργεια, αλλά και ένα ροδαλί χρώμα υγείας στα μάγουλα.
Και μην ξεχνάς… ολοκλήρωσε την τέλεια εικόνα με σωστή αποτρίχωση
Ένα λαμπερό πρόσωπο, δείχνει ακόμα πιο τέλειο όταν είναι απαλλαγμένο από την αντιαισθητική τριχοφυΐα. Για αυτό μην ξεχνάς την ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων Strep Sugaring, που περιέχουν καστανή ζάχαρη και μέλι και σου χαρίζουν λεία και βελούδινη επιδερμίδα, για πολλές εβδομάδες!
