Φέτος το καλοκαίρι, στην παραλία και στην πισίνα δεν παραμελούμε τα μέτρα προστασίας μας από τον κορωνοϊό. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα μέτρα ασφαλείας που ισχύουν γενικά ώστε να αποφύγουμε πνιγμούς και τραυματισμούς, οι οποίοι είναι και οι δύο πολύ πιο συχνοί από ότι νομίζουμε.
Για να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τα αγαπημένα μας πρόσωπα, ας λάβουμε υπόψιν μας τα παρακάτω tips ασφαλείας για την πισίνα. Μπορούμε να τα μεταφέρουμε και στα παιδιά μας ώστε να ξέρουν και εκείνα ποια είναι η σωστή συμπεριφορά και να θέσουμε τις βάσεις για να γίνουν υπεύθυνοι ενήλικες:
Τα πιο σημαντικά tips ασφαλείας για την πισίνα:
- Δεν κολυμπάμε ποτέ φαγωμένοι. Φροντίζουμε να έχουμε φάει 3 ώρες πριν βουτήξουμε ή αφού τελειώσουμε τις βουτιές μας.
- Δεν κάνουμε βουτιές «μπόμπες» ούτε βουτάμε από μακρυά. Δεν είμαστε μόνοι μας στην πισίνα και είναι ενοχλητικό μα και επικίνδυνο για τους υπόλοιπους. Είναι πολύ εύκολο να κάνουμε λάθος υπολογισμό του που βουτάμε και να τραυματίσουμε κάποιον άλλον ή και τον εαυτό μας.
- Τα παιδιά πρέπει πάντα να συνοδεύονται από έναν ενήλικα. Όσο εμπιστοσύνη και να τους έχουμε, αρκούν μερικά δευτερόλεπτα για να γίνει κάτι κακό.
- Δεν τρέχουμε γύρω από την πισίνα. Είναι πολύ εύκολο να γλιστρήσουμε και να χτυπήσουμε άσχημα, καθώς υπάρχει πολλή υγρασία γύρω γύρω.
- Δεν κάνουμε ασκήσεις – παιχνίδια άπνοιας και μακροβούτια. Η σύσταση του νερού της πισίνας είναι διαφορετική από εκείνη της θάλασσας και μπορούμε εύκολα να χάσουμε τις αισθήσεις μας, να ζαλιστούμε ή και να χτυπήσουμε στα τοιχώματα της πισίνας.
- Θα έπρεπε να είναι αυτονόητο αλλά δεν είναι: Δεν φωνάζουμε «βοήθεια» για πλάκα.
- Όταν αρχίσουμε να αισθανόμαστε ότι κρυώνουμε, βγαίνουμε αμέσως στην πισίνα και περιμένουμε να νιώσουμε καλύτερα.
- Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, δεν χάνουμε χρόνο, φωνάζουμε αμέσως τον/την ναυαγοσώστη.
- Απαγορεύεται να τρώμε ή να πίνουμε μέσα στο νερό.
- Πολλοί το αγνοούν αλλά είναι πολύ σημαντικό: δεν μασάμε τσίχλα ενώ κολυμπάμε. Υπάρχει κίνδυνος να πνιγούμε.
Διαβάστε ακόμη: Κολλάει ο κορωνοϊός από την άμμο ή την θάλασσα; Όλα όσα ισχύουν
Μένουμε Ασφαλείς στην πισίνα – Φωτογραφία: @varvaroulad.
Σε κάθε περίπτωση, ας θυμόμαστε ότι η πισίνα είναι για να περνάμε καλά όλοι, όχι μόνο εμείς κι η παρέα μας!
