Θα μου πεις μα pancakes βρώμης; Λοιπόν σε πληροφορώ ότι δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις άλλες συνταγές και είναι και light. Είναι έτοιμες σε 10 λεπτά χρειάζονται μόνο 4 υλικά (αυτό ίσως είναι και το πιο σημαντικό). Πάμε λοιπόν να την φτιάξουμε;
Υλικά
1 μπανάνα
1/2 φλ βρώμη
1 αυγό
1/2 κγ baking powder
Εκτέλεση
Τοποθετούμε όλα τα υλικά στο μίξερ και χτυπάμε καλά. Λαδώνουμε ένα χαρτί και τρίβουμε λιγο το τηγάνι απλώνουμε το μείγμα και το αφήνουμε για 1 λεπτό στη συνέχεια αναποδογυρίζουμε.
Προσωπικά το δοκίμασα με σοκολάτα (εντάξει δεν ήταν και τόσο light τελικά) αλλά με μέλι ή σιρόπι σφενδάμου πιστεύω θα είναι εκπληκτικά.
