Μια πιο προσωπική της στιγμή μοιράστηκε η Μελίνα Νικολαΐδη μέσω TikTok, κάνοντας μια σπάνια εξομολόγηση. Η 21χρονη κόρη της Δέσποινας Βανδή και του Ντέμη Νικολαΐδη, η οποία μοιράζει τη ζωή της ανάμεσα σε Λονδίνο και Αθήνα, φαίνεται να περνά όμορφες στιγμές με τον σύντροφό της, Δημήτρη Φιντιρίκο, και την παρέα της.
Ωστόσο, στο βίντεο που ανέβασε, μίλησε ανοιχτά (και στα αγγλικά) για τις αλλαγές που έχει παρατηρήσει στη διατροφή και τη γυμναστική της τον τελευταίο καιρό, εκφράζοντας τις σκέψεις και τις ανησυχίες της.
«Αυτή είναι μια ευγενική υπενθύμιση στον εαυτό μου ότι δεν είναι όλες οι εβδομάδες ίδιες. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να επανέλθω στην ρουτίνα μου, στην διατροφή και την γυμναστική μου. Λαχταράω πολύ τη ζάχαρη και τρώω πολλή ζάχαρη. Νιώθω ενοχές και αισθάνομαι ότι ήδη έχω πάρει βάρος. Και φρικάρω με αυτό. Ή δεν έχω πάρει αλλά είμαι στο χείλος.
Είναι εντάξει όμως και δεν είναι όλες οι εβδομάδες το ίδιο. Δεν γίνεται να έχεις τέλειες εβδομάδες και να μην υπάρχουν 1 με 2 βδομάδες τον μήνα που νιώθεις off. Είναι απλά μερικές ημέρες και θα είσαι καλά. Πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου την αποδοχή και το διάστημα να το κάνεις και αυτό. Γιατί αν δεν κάνεις το ένα… δεν μπορείς να κάνεις και το άλλο» ανέφερε στο βίντεο της.
Με την ειλικρινή της αυτή εξομολόγηση, η Μελίνα στέλνει το δικό της μήνυμα υπενθύμισης σε όσους μπορεί να νιώθουν το ίδιο, δείχνοντας πως ακόμη και οι μικρές παύσεις είναι μέρος της ισορροπίας.
@meliina____ Kind reminder❤️ we should give our bodies more love ❤️ #fyp #foryouu #tiktok #selflove #UK ♬ original sound – melina
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού με τάση να εκφράζομαι μέσα από τη μαγεία της γραφής. Το ακαδημαϊκό μου ταξίδι με πήγε από τον κόσμο της Διοίκησης Επιχειρήσεων στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία. Από τα πρώτα μου χρόνια, ανακάλυψα ότι η αληθινή μου φωνή αντηχεί πιο εύγλωττα στον γραπτό λόγο παρά στον προφορικό. Γι’ αυτό και από τους αριθμούς βρέθηκα να «μπλέκομαι» με τα γράμματα, για να επικεντρωθώ στο πάθος μου για το lifestyle. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;