Η Χαρίσα προσθέτει ένα υπέροχο καπνιστό μπαχαρικό στην λεπτή γεύση του λευκού ψαριού σε αυτό το πιάτο, ενώ η επικάλυψη με πλιγούρι προσθέτει μια υγιεινή τραγανή γεύση. Συστατικά 2 μέτριες-μεγάλες ώριμες ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα 1 πορτοκαλί ή κίτρινη πιπεριά καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους 2εκ. σπρέι μαγειρικού λαδιού με λίγες θερμίδες 75g πλιγούρι 20g … Συνεχίστε να διαβάζετε το Χαρίσα ψάρι στο φούρνο με πλιγούρι.