Η 21η Ιουνίου κάθε έτους έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα! Η Yoga έχει βοηθήσει εκατομμύρια άτομα χρόνια τώρα να εξελιχθούν πνευματικά αλλά και σωματικά. Είναι από τις πιο ωφέλιμες για τον οργανισμό ασκήσεις καθώς γυμνάζει και σώμα και πνεύμα. Ακόμη, σήμερα, χάρη στην ευρέα πρακτική Yoga σε όλον τον κόσμο, είναι πιο εύκολο … Συνεχίστε να διαβάζετε το 5 πράγματα που δεν ήξερες για την Yoga!.