Body and Soul

Η σύγχρονη Αμερικανίδα ζυγίζει όσο ο Αμερικανός άντρας την δεκαετία του ’60!

Η Αμερική είναι γνωστό πως θεωρείται η χώρα της αφθονίας, κάτι που μπορεί να διαπιστώσει κανείς και στο σωματικό βάρος των κατοίκων της, ένα θέμα που έχει αποτελέσει πολύ συχνά θέμα συζήτησης. Και η οποία προφα...

Σιρόπι Υγείας & Ομορφιάς Worts

Χρειάζεστε ενέργεια και ενίσχυση; Νιώθετε πολύ συχνά κουρασμένοι; Αισθάνεστε πως ο χρόνος σάς καταβάλλει σωματικά; Πιστεύετε πως όσο περνούν τα χρόνια ο οργανισμός σας αποδυναμώνεται; Το Σιρόπι Υγείας & Ομο...

Φωτογραφίες γυναικών με τέλειες ατέλειες

Η Neely Ker-Fox είναι μια φωτογράφος που πάλεψε να αποδεχτεί τη νέα εικόνα του σώματος της μετά από δύο γέννες. Αυτό το ταξίδι της προς την αυτοαποδοχή θέλησε να μεταφέρει σε μια συλλογή φωτογραφικών πορτρέτων ...

Ύπνος Vs. Άσκηση. Κι όμως, είναι αλληλένδετα!

Πόσες φορές δεν πάτησες την αναβολή στο ξυπνητήρι τη στιγμή που θα έπρεπε να σηκωνόσουν και να ετοιμαζόσουν για το γυμναστήριο, κολυμβητήριο, τρέξιμο; Πολλές μάλλον... Διαβάζουμε συχνά νέες έρευνες που επισημα...

Η απάντηση που έδωσε μια blogger στον φαν της όταν της είπε πως έπρεπε να χάσει βάρος

Η Christina Topacio είναι YouTuber, υπεύθυνη μάρκετινγκ σε εταιρεία καλλυντικών και fashion blogger. Όπως είναι λογικό χρησιμοποιεί πολύ τα social media και συνομιλεί με πολλούς ακολούθους της. Η συνομιλία με α...

Πως να καταπολεμήσεις το πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες

Έχεις υπολογίσει να φορέσεις εκείνο το υπέροχο, στενό φόρεμα στο γάμο της καλύτερης σου φίλης -ή σε άλλη σημαντική εκδήλωση- και όταν το δοκιμάζεις το προηγούμενο βράδυ συνειδητοποιείς πως εφαρμόζει πολύ πιεστι...

Ποιον τύπο ευτυχίας θα διάλεγες;

Δώσε σε κάθε ερώτηση που σε βασανίζει την απάντηση "ευτυχία" και τότε θα βρεις την κατάλληλη λύση. Αυτό τουλάχιστον πιστεύω εγώ. Πολλές φορές κολλάμε στο δέντρο και χάνουμε το δάσος, βρισκόμαστε σε δίλημμα, έχο...

Φαίνεσαι πιο γερασμένη την Τετάρτη στις 3:30 μ.μ.

Έχουμε ήδη μάθει από έρευνα πως η μέρα και ώρα που προτιμάται περισσότερο από τα ζευγάρια για να κάνουν σεξ είναι το Σάββατο στις 7:37 μ.μ. Μια νέα έρευνα που έγινε για λογαριασμό του brand St.Tropez ασχολήθ...

Το site που κατάργησε τη λέξη “αδύνατος”

Στην Ελλάδα ίσως να μην είναι πολύ γνωστή, στις ΗΠΑ ωστόσο η Lauren Conrad συστήθηκε ως reality star του σόου The Hills και εδώ και μερικά χρόνια έχει το δικό της lifestyle brand που περιλαμβάνει ρούχα, βιβλία ...

Όλα όσα θέλατε να ξέρετε για τη Μεσοθεραπεία

Μεσοθεραπεία. Η νέα αισθητική μέθοδος που ακούμε συχνά τα τελευταία χρόνια. Όποια φίλη ή γνωστή έχει κάνει σχετικές συνεδρίες, στο πρόσωπο ή το σώμα, σου λέει πως ‘’πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσεις’’. Τα αποτ...

Καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν πιο ευφυή

Αν πίστευες πως η ευφυΐα σου είναι ένας αριθμός στο IQ test τότε ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσεις. Ως Ευφυΐα θεωρείται "η δυνατότητα του εγκεφάλου να σκέφτεται, να εκλογικεύει, να αντιλαμβάνεται αφηρημένες έννοιες...

H Nicole Trunfio υπερασπίζεται το δημόσιο θηλασμό και το εξώφυλλο της στο Elle

Έχω γνωρίσει αρκετές γυναίκες που ομολόγησαν πως θα ένιωθαν πιο άνετα να θηλάζουν δημόσια αν δεν υπήρχαν τόσο περίεργα βλέμματα γύρω τους και πως δεν είχαν καμία διάθεση να κλειστούν σε ένα συχνά ακατάλληλο μπά...

Η φωτογραφία με μπικίνι της Rachel έγινε viral για καλό λόγο

Πόσες φορές δεν έχουμε αναφέρει, ακόμα και στις συζητήσεις μεταξύ φίλων, για τη δύναμη των social media, που συχνά μπορεί να είναι ανεξέλεγκτη και καταστροφική, κι άλλοτε να μας δίνει υπέροχα μαθήματα; Στη δεύτ...

Τα μυστικά σιλουέτας και στυλ της Karlie Kloss

H Karlie Kloss είναι ένα από τα πιο πετυχημένα μοντέλα αυτή τη στιγμή στον κόσμο. Μπορεί η φύση και τα γονίδια να της έδωσαν ένα ύψος που φτάνει το 1,85 μ. αλλά ευτυχώς για όλες μας, είναι από εκείνα τα μοντέλα...

Στόχος: Ένα μέγεθος κάτω. Βάλε αυτές τις τροφές στη δίαιτα σου

Μην τα ξαναγράφουμε. Μαγικές συνταγές δεν υπάρχουν. Η απώλεια κιλών χρειάζεται μέθοδο, τακτική άσκηση και υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής γιατί τα αποτελέσματα μιας δίαιτας-αστραπής είναι να πάρεις όχι...

Lipton Teatox: Think Green – Live Green

Καταπληκτικά νέα για όλες εμάς που θέλουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας!Το Lipton αφού κατανόησε τις ανάγκες μας,δημιούργησε και μας προσφέρει το Lipton Teatox:έναν μοναδικό οδηγό βασισμένο στο πράσινο τσάι και...

Μια μοναδική προσφορά από το Nutricenter για να χάσεις κιλά ως το καλοκαίρι

Αυτό το καλοκαίρι ετοιμάσου να λάμψεις στη παραλία γιατί εκτός από φρέσκια και ανανεωμένη διάθεση τώρα θα έχεις και μια υγιή, χωρίς περιττά κιλά, σιλουέτα! Χάσε πόντους, λίπος και περιττά βάρη χωρίς ιδιαίτερες ...
Copyright Smartpress 2012 - 2024