Αδυνάτισε χωρίς δίαιτα!
Θα σκεφτείς «άντε πάλι», δίαιτες, θαυματουργές αποκαλύψεις, νέες ιδέες και απώλεια κιλών με ένα άγγιγμα ή μία σκέψη!
Θέλεις να χάσεις κιλά, παλεύεις αλλά τίποτα δε γίνεται και το πηγαίνεις- κάθε φορά- από τη...
Ποια τραγούδια είναι ιδανικά για την προπόνηση μας;
Όσοι γυμνάζονται γνωρίζουν πως ακόμα κι όταν νιώθεις πως οι δυνάμεις σου σε εγκαταλείπουν ένα δυναμικό, ρυθμικό τραγούδι μπορεί να σου δώσει την ώθηση που χρειάζεσαι για να ολοκληρώσεις το πρόγραμμα σου.
Η μ...
Δέκα ερωτήσεις που οδηγούν στην ευτυχία
Η ευτυχία θα μπορούσε να συγκριθεί με ένα άθλημα στο οποίο θα μπορέσεις να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου όσο πιο πολύ εξασκείσαι; Η Dr. Elizabeth Lombardo, συγγραφέας του βιβλίου "Better Than Perfect: 7 Strategi...
Αποστολή για το Σ/Κ: Αποσυνδέσου από social media και ίντερνετ
Έλα, σοβαρά τώρα, πόσες φορές θα κοιτάξεις το κινητό σου; Πόσες φορές θα τσεκάρεις τι παίζει στους λογαριασμούς σου στα κοινωνικά μέσα δικτύωσης; Πόσες φορές θα σερφάρεις στο ίντερνετ για να μη χάσεις κάποια τε...
Ξεκίνα τη μέρα σου με Lanes
Τα Lanes προσφέρουν τα διατροφικά συμπληρώματα «Βιταμίνη C» & «Echinacea» σε ποικιλία μορφών και γεύσεων, που είναι ειδικά σχεδιασμένη για να καλύπτει κάθε διατροφική και προληπτική ανάγκη του ανθρώπινου ορ...
Οι Instagram λογαριασμοί που θα ακολουθήσεις για να είσαι σε φόρμα
Καμιά φορά αρκεί μόνο μια εικόνα για να σε παρακινήσει να σηκωθείς από τον καναπέ, να φορέσεις τα αθλητικά σου και να γυμναστείς. Ίσως να έχει να κάνει με τη δύναμη της εικόνας γιατί αλλιώς είναι να βλέπεις του...
Η φιλοσοφία ευεξίας της Monica Bellucci (τίποτα δεν είναι τυχαίο…)
Η Monica Bellucci είναι 50 ετών. Το γράφω περισσότερο για να το πιστέψω εγώ η ίδια. Στα 50 της λοιπόν έγινε το μεγαλύτερο σε ηλικία Bond Girl αφού θα πρωταγωνιστήσει στη νέα ταινία της σειράς "Spectre" που γυρί...
To Healthplace.gr, το πιο ολοκληρωμένο online φαρμακείο, ξεκινά με μια μοναδική προσφορά
Για να γιορτάσει το λανσάρισμά του, το Healthplace.gr, η νέα πρόταση online φαρμακείου, χαρίζει Δώρο Κουπόνι αξίας 5€ σε όλους τους αναγνώστες του ThatsLife.gr, για τις αγορές τους άνω των 40€! Το μόνο που έχετ...
Πόση ζάχαρη πρέπει να τρώμε; Ιδού η απάντηση!
Ο πόλεμος εναντίον της ζάχαρης συνεχίζεται. Οι ειδικοί υποστηρίζουν- για μία ακόμη φορά- πως το να μην τρως ζάχαρη σου εξασφαλίζει το ιδανικό βάρος και μία καλή υγεία που συνεπάγεται και μία καλύτερη ζωή.
Θε...
Η σοκολάτα και άλλα τέσσερα μυστικά για να είσαι χαρούμενη!
Υπάρχουν άραγε συνταγές ευτυχίας και χαράς; Τι γίνεται όταν δεν είσαι και τόσο τυχερή ή όταν νιώθεις πως όλα πάνε στραβά;
Πρέπει να προσπαθήσεις περισσότερο και να δώσεις την ευκαιρία στο χαμόγελό σου να λά...
Terranova: Αντιγήρανση, Ευεξία και ομορφιά με τον πιο φυσικό τρόπο!
Ο οργανισμός σας έχει ανάγκη από ενέργεια, από πνευματική τόνωση, από βοήθεια στην καταπολέμηση της γήρανσης και τόνωση στην προπόνηση; Γνωρίστε τα συμπληρώματα διατροφής Terranova:
Θέλεις αντιοξειδωτική προ...
Βαρέθηκες να χάνεις το χρόνο σου; Τότε…
Αν νιώθεις πως χαραμίζεις τη ζωή σου και πως ο χρόνος γλιστρά μέσα από τα δάχτυλα σου, τότε δεν χρειάζεται να περιμένεις ένα γύρισμα της τύχης ή να βρεις ένα καλό παλικάρι μήπως και σου δείξει ένα καλό μονοπάτι...
Η γυναίκα που είναι έγκυος αλλά δεν έχει…..κοιλιά! (εικόνες)
Είναι έγκυος αλλά η κοιλιά της φαίνεται λίγο και μετά βίας!
Η Σάρα Στέιτζ ζει στο Λος Άντζελες, έχει καταγωγή από την Κόστα Ρίκα, είναι 30 χρονών και η ομορφιά της είναι άνευ προηγουμένου.
Περιμένοντας το...
Η κατάλληλη στιγμή για να ζυγιστείς, να γυμναστείς, να χαλάσεις τη δίαιτα….
Πόσες υπενθυμίσεις έχετε προγραμματίσει στο κινητό σας; Μπορείτε να φανταστείτε μια μέρα χωρίς εκκρεμότητες; Με τόσες υποχρεώσεις είναι θαύμα το να κατορθώσουμε να κοιμηθούμε επαρκώς, πόσο μάλλον να φάμε ισορρο...
Ο πιο απλός τρόπος για να βρεις το σωματότυπο σου
Σε πρόσφατο άρθρο μας παρουσιάσαμε τους κανόνες του στυλ του fashion icon, Olivia Palermo, και ένας από αυτούς είναι πως το μεγαλύτερο στιλιστικό λάθος που μπορεί να κάνει μια γυναίκα είναι να μη ντύνεται σύμφ...
Εννιά απλοί κανόνες για ποιοτικό ύπνο
Αν κάθε πρωί που ξυπνάτε αισθάνεστε ήδη κουρασμένος τότε δεν απολαμβάνετε έναν ποιοτικό ύπνο. Το άγχος μπορεί να είναι σίγουρα μια αιτία αλλά έχετε σκεφτεί πως μπορεί να μην κοιμάστε καλά γιατί έχετε τη συνήθει...
Active με την Intimissimi
Όσες κάνουν γυμναστική καιρό ξέρουν όπως επίσης και όσες ξεκινούν τώρα, δεν έχουν καμία αμφιβολία: κάθε δραστηριότητα απαιτεί το σωστό εσώρουχο για αυτό και η Intimissimi φροντίζει για εμάς με την Active Collec...
Tips δίαιτας για πολυάσχολους ανθρώπους
Μπορεί και να δούλεψες οχτάωρο στην πρώτη σου δουλειά που αποτελούσε την πρακτική σου άσκηση και έκτοτε συνηθίζεις να κλείνεις τα φώτα στο γραφείο.
Ή η καθημερινότητα σου με την εργασία και τη φροντίδα της ο...
Τα Σεμινάρια & οι Δραστηριότητες της ΕΨΥΘΕ 2015
Το Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας μέσα από τα σεμινάρια και τις δραστηριότητες που διοργανώνει καλύπτει ένα ευρύ φάσμα γνώσεων σε διάφορους τομείς της Ψυχολογίας & Ψυχοθερ...