Wellness

Τί παθαίνει το σώμα μου με το πολύ καυτό μπάνιο;

Αχιλλέα

Γνώρισε την Αχιλλέα: Το βότανο της χρονιάς για το 2024

Μελαγχολία των Χριστουγέννων: Μήπως είναι το πιο πολύτιμο “δώρο”;

busy

Γιατί θες να είσαι μόνιμα busy;

5 πράγματα που επηρεάζουν την οσμή της ευαίσθητης περιοχής σου

Χάρη στην επιστήμη που μας λύνει όλες τις απορίες, γνωρίζουμε πλέον ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες που επηρεάζουν την ευαίσθητη περιοχή κάθε γυναίκας στην οσμή και την γεύση. Ένα ζήτημα που απασχολεί κι εσένα,...

Απολαύστε το καλοκαίρι… χωρίς απρόοπτα, ακολουθώντας 5 απλά βήματα!

«Καλοκαίρι» σημαίνει διακοπές, ξεκούραση, ανεμελιά, μπάνια στη θάλασσα, ηλιοθεραπεία... Όμως, «καλοκαίρι» σημαίνει επίσης κατακόρυφη αύξηση των κολπικών λοιμώξεων, λόγω παραμέλησης βασικών κανόνων υγιεινής. Κατ...

Σου μιλούν εν ώρα εργασίας; Διαχειρίσου το!

Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι με ενοχλητικούς συναδέλφους ή γνωστούς, οι οποίοι δεν σταματούν να μας μιλούν ποτέ εν ώρα εργασίας ή όταν είμαστε απασχολημένοι με κάτι που μας ενδιαφέρει! Η παρουσία τους είτε...

Αυτή είναι ανακάλυψη: Το botox βοηθά και στο αδυνάτισμα!

Όσοι φοβόσασταν τις βελόνες στο πρόσωπο, τώρα ήρθε η ώρα να τις εκτιμήσετε… Γιατί μια έρευνα στη Νορβηγία έδειξε μια ακόμη χρήση του Botox που αναμένεται να βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Τι βρέθηκε λοιπόν; Πως τ...

Πράσινο Τσάι: Το απόλυτο αφέψημα που πρέπει να βάλεις στη ζωή σου

Το πράσινο τσάι είναι το πιο υγιεινό αφέψημα στον πλανήτη! Γεμάτο αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες που βοηθούν την υγεία σου, αποτελεί τον κατάλληλο σύμμαχο για να χάσεις βάρος και να κάψεις λίπος. Αλλά ας δ...

Προσοχή! Το μοναδικό πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις αφού πιεις κρασί

Σίγουρα δεν το ήξερες, οπότε δώσε βάση! Ωραίο το κρασάκι και ειδικά αν είναι παγωμένο τραβιέται καλύτερα. Σίγουρα θα έχεις ακούσει πως κάνει κακό στα δόντια λόγω των οξέων, ωστόσο χρειάζονται και άλλη προσοχ...

Τα σημάδια πως πρέπει να αλλάξεις δουλειά… άμεσα!

Το ερώτημα που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου είναι το εξής: Είναι αυτή η δουλειά που με κάνει ευτυχισμένη; Αν δεν μπορείς να απαντήσεις με την μια τότε δεν σε κάνει. Και μάλλον ήρθε η ώρα να πάρεις την μεγ...

Μπράβο! Διοργανώθηκαν τα πρώτα transgender καλλιστεία στο Ισραήλ (photos)

Ένα τεράστιο βήμα προς την ελευθερία της έκφρασης και των δικαιωμάτων… Το Ισραήλ βρίσκεται διαρκώς στο επίκεντρο της επικαιρότητας για όλους τους λάθος λόγους. Μόνο που αυτό αλλάζει καθώς για πρώτη φορά διορ...

Και όμως! Τα γαλακτοκομικά βοηθούν το αδυνάτισμα

Μια νέα έρευνα αλλάζει όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα… Συγκεκριμένα, το American Journal of Clinical Nutrition, αποφάσισε να διαψεύσει όσα γνωρίζαμε γύρω από τον μύθο σχετικά με τα γαλακτοκομικά και το αδυνάτισμ...

Στην παραλία με τον σκύλο σου; 4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις οπωσδήποτε!

Γιατί και οι τετράποδοι φίλοι μας έχουν το δικαίωμα στο μπάνιο… Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και σίγουρα όλοι σκεφτόμαστε την παραλία. Τι γίνεται όμως με τον σκυλάκο μας; Φυσικά τον παίρνουμε μαζί! Ωστόσο,...

Διαζύγιο: Οι άντρες ή οι γυναίκες το… απολαμβάνουν περισσότερο;

Μια νέα έρευνα έρχεται για να μας δείξει ποιος χαίρεται τη ζωή του περισσότερο μετά το τέλος του γάμου… Η online νομική υπηρεσία AVVO, έδωσε στη δημοσιότητα μερικά πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία για τα διαζύγια,...

To λέει και η επιστήμη: Χαμογελάτε… κάνει καλό!

Το γέλιο δίνει ζωή και μας ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα όντα του πλανήτη, αλλά μήπως μας ωφελεί και σε αρκετά πράγματα ακόμη που αγνοούσαμε; -Αδυνατίζει Όσο περίεργο και αν φαίνεται, το γέλιο αυξάνει τους κα...

Αδυνάτισμα: Πώς θα χάνεις 2,5 κιλά ανά εβδομάδα

H διαδικασία για να χάσεις βάρος πολλές φορές είναι επίπονη, κουραστική ενώ και τα αποτελέσματα συχνά σε απογοητεύουν. Υπάρχει όμως το πλάνο που θα σε βοηθήσει να χάσεις 2,5 κιλά σε μια εβδομάδα χωρίς να στερηθ...

Brain Training: Πώς να διατηρήσεις το μυαλό σου σε φόρμα

«Νους υγιής, εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι μας πρόγονοι και εμείς σου έχουμε τους τρόπους να διατηρήσεις το μυαλό σου σε φόρμα! -Κατανάλωσε λιπαρά ψάρια Δυο πρόσφατες έρευνες απέδειξαν πως τα λιπαρά ...

Έχεις κυτταρίτιδα; Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να την εξαφανίσεις!

Η ώρα της παραλίας πλησιάζει ωστόσο η κυτταρίτιδα είναι εκεί και επιμένει! Τι κάνεις; Καταρχάς μην σε πιάνει πανικός! Υπάρχουν κάποιες τροφές που κάνουν πραγματικά θαύματα και δεν το ήξερες. Επίλεξε τροφές δ...

Το Facebook απαγόρευσε αυτήν την φωτογραφία και πρέπει να ντρέπεται γι’αυτό!

Το μεγαλύτερο κοινωνικό δίκτυο έδειξε τον ρατσισμό του απέναντι σε ανθρώπους που έχουν κιλά παραπάνω. Ναι, καλά διάβασες. Μπορεί να υποστηρίζει την gay κοινότητα - πάλι καλά να λέμε-, αλλά δεν δέχεται ανθρώπους...

Τα sneakers σου μυρίζουν; Πώς θα σταματήσει μια και για πάντα αυτό!

Ρωτήσαμε μανάδες, θείες, ξαδέρφες, φίλες και γνωστές, συγκεντρώσαμε, δοκιμάσαμε και μεταδίδουμε τα καλύτερα αντι- stinky κόλπα όλων των εποχών. Κράτα σημείωσεις, τα πέντε υλικά που (θα τα βρεις στο ντουλάπι σου...
Copyright Smartpress 2012 - 2024