Wellness

OralFlux: Η δύναμη στα δόντια σου

Η φαρμακευτική εταιρεία Specifar, του ομίλου Actavis, παρουσιάζει την ολοκληρωμένη σειρά στοματικής υγιεινής OralFlux που έρχεται για να χαρίσει υγιή και γερά δόντια γρήγορα και εύκολα σε μικρούς και μεγάλους. ...

Εννιά τύποι πονοκεφάλου γένους θηλυκού

Είναι σκληρό να είσαι γυναίκα! Αυτό το έχει διαπιστώσει κάθε άντρας που έχει δοκιμάσει να φορέσει τακούνια όταν ντύνεται γυναίκα τις απόκριες ή έχει μπει με τη σύντροφο του στην αίθουσα του τοκετού όταν εκείνη ...

Αυτές οι πέντε δικαιολογίες σου καταστρέφουν την ζωή. Πάψε και ξεκίνα να ζεις!

Πόσες φορές δε σου έχουν πει να αντιμετωπίζεις τα πάντα με διάθεση αισιοδοξίας και χαράς; Να λες μόνο καλές και χαρούμενες λέξεις! Να σκέφτεσαι θετικά και να μην καταστρέφεις την ζωή σου… Πολλές! Εσύ τι κάνεις...

ΜΑΖΙ στο αδυνάτισμα με το XL-S Medical

«Το αδυνάτισμα γίνεται παιχνίδι!» πρεσβεύει το XL-S Medical και η Κατερίνα Ζαρίφη αποτελεί τη ζωντανή απόδειξη. Έτσι, η ίδια μαζί με 11 γυναίκες και 3 άνδρες έρχονται να αποδείξουν ότι μπορεί κάποιος να χάσει έ...

Πως να αλλάξεις εύκολα τη νοοτροπία σου για τη γυμναστική

Αν σου έχει τραβήξει την προσοχή ο τίτλος του εν λόγω άρθρου κατά πάσα πιθανότητα έχεις κάνει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σου το λάθος να πληρώσεις ετήσια συνδρομή στο γυμναστήριο για να πας 2-3 μήνες ή γυμνάζ...

Τρεις απλοί τρόποι για να απαλλαγείς από τις ραγάδες!

To δέρμα τεντώνεται, αλλάζει, επανέρχεται, κιλά μπαίνουν και βγαίνουν από το σώμα σου, ένα μωρό γεννιέται και οι ραγάδες είναι εκεί, παραμονεύουν! Η επιθυμία όλων των γυναικών είναι να απαλλαγούν και να πουν...

Τέσσερα λάθη που κάνεις όταν “νομίζεις” ότι χαλαρώνεις

Έχεις φύγει από το γραφείο, έχεις πάει γυμναστήριο, σούπερ μάρκετ, έχεις μαζέψει τα παιδιά από τις εξωσχολικές δραστηριότητες τους, έχεις μαγειρέψει και ήρθε επιτέλους βρει το χρόνο να χαλαρώσεις μόνο που δεν μ...

Πέντε πρακτικά βήματα για έξι εβδομάδες..Έτσι χάνονται τα κιλά λοιπόν

Θέλεις να αδυνατίσεις; Ξεκίνα να τρως...περισσότερο αλλά με προσοχή και σχέδιο! Άλλωστε αυτό που έχει σημασία δεν είναι να σταματήσεις να θρέφεσαι αλλά να θρέφεσαι σωστά και να ξεφύγεις από τις μικρές παγίδε...

Μάθε τι σε κάνει αληθινά ευτυχισμένη!

Πως ονειρεύεσαι την υπέροχη, την πιο όμορφη, την πιο δημιουργική ημέρα της ζωής σου; Τι θέλεις να κάνεις και ποιες ποσότητες είναι οι ιδανικές για ξεκούραση, διασκέδαση, δουλειά, sex και… άλλα πολλά! Η έρευν...

Τι σημαίνει να ξεπερνάς διατροφικές διαταραχές; Μια πρωτότυπη σειρά φωτογραφιών

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από διατροφική διαταραχή (ανορεξία, βουλιμία, συναισθηματική υπερφαγία κ.α.) συχνά δεν πιστεύουν πως δεν μπορούν να ξεφύγουν από αυτή τη "μαύρη τρύπα". Με αυτό το σκεπτικό η μη κερδοσκ...

Πέντε καλοκαιρινές μυρωδιές, υφές και γεύσεις που μας κάνουν καλό

Κάθε φορά που μυρίζετε μια κρέμα καρύδας δεν σκέφτεστε αμέσως το καλοκαίρι και χαλαρώνετε έστω και για μια στιγμή; Υπάρχουν κάποια αγαθά, μυρωδιές, υφές, γεύσεις και φυσικά φαινόμενα που ανήκουν στο καλοκαίρι κ...

Εξολοθρεύστε την κυτταρίτιδα με το γιατροσόφι της γιαγιάς (συνταγή)

H γιαγιά μας μπορεί να μην είχε κυτταρίτιδα, ήξερε όμως από γιατροσόφια και συνταγές. Εάν η κυτταρίτιδα και το αδυνάτισμα είναι η καλοκαιρινή σας εμμονή δεν έχετε παρά να ετοιμάσετε στο σπίτι σας την παρακάτω κ...

Η μαγική συνταγή του αδυνατίσματος!

Η ακαταμάχητη λαχτάρα για φαγητό σου χαλάει τη δίαιτα! Όσο και να προσπαθείς στο τέλος υποκύπτεις και όταν βραδιάζει βρίσκεσαι μπροστά από ένα ψυγείο να προσπαθείς να τα βγάλεις πέρα με αλλαντικά, παγωτά και...

Αδυνατίστε με μία coca cola στο χέρι

Εάν είστε από εκείνους που λατρεύουν τα αναψυκτικά και δε μπορούν εάν σε συνοδεύσουν με αυτά το γεύμα τους, τότε αυτή η έρευνα θα σας φτιάξει τη μέρα. Μια πρωτοποριακή κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περ...

To μυστικό της Pippa Middleton για τέλεια οπίσθια!

Η Pippa Middleton αποκαλύπτει τo μυστικό της σχετικώς με το πώς καταφέρνει να έχει τέλεια και θελκτικά οπίσθια. Ο τρόπος είναι ένας και μοναδικός… η ποδηλασία! Κάνει ορθοπεταλιές που καίνε θερμίδες, γυμνά...

Πως να νιώσεις καλά με το σώμα σου αυτό το καλοκαίρι

Εδώ και περίπου 3 μήνες έχεις διαβάσει κάθε άρθρο που στον τίτλο του αναφέρονται οι λέξεις "δίαιτα", "κυτταρίτιδα", "μπικίνι", "χαλάρωση" κτλ. Το περίεργο στην ιστορία είναι πως αυτά τα άρθρα έχουν διαβάσει ...

Οι 10 ασκήσεις γιόγκα που βελτιώνουν τη σεξουαλική μας ζωή

Ολοένα και περισσότερες μελέτες συνδέουν τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής με τη γιόγκα. Οι λόγοι είναι τρεις: Πρώτον, οι περισσότερες στάσεις της γιόγκα βελτιώνουν τη ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου που...

Γνώρισε τους spornosexuals!

Πριν από 20 χρόνια ο Mark Simpson έκανε λόγο για τους  metrosexual. Σήμερα που όλα αλλάζουν και γίνονται πιο προκλητικά, ερωτικά, εγωιστικά και περισσότερο από ποτέ…. πορνό! Θέλεις να γνωρίσεις και να απολαύ...