Συνταγές

3 εύκολες καλοκαιρινές σαλάτες για να παλέψουμε τον καύσωνα

Όλοι μας λιγουρευόμαστε ένα μπέργκερ ή ένα σουβλάκι κάποια στιγμή μέσα στη μέρα. Τώρα όμως με τον καύσωνα, τα βαριά και πολύ λιπαρά φαγητά δεν είναι ό,τι καλύτερο. Αυτό βέβαια είναι στα συν του καλοκαιριού, μια...

Γρήγορη μηλόπιτα με crumble

Αν είστε λάτρης της μηλόπιτας θα ξεχάσετε τα συνηθισμένα. Αν πάλι δεν σας ξετρελαίνει τόσο η ιδέα του να φτιάξετε μηλόπιτα πιστέψτε με θα σας μαγέψει από την πρώτη μπουκιά! Δοκιμάστε το και με παραλλαγές όπως μ...

Απολαυστική μακαρονάδα Alfredo με λίγες θερμίδες

Μια υπέροχη παραλλαγή της Alfredo με λιαστή τομάτα και μπέικον θα αλλάξει τον τρόπο που μαγειρεύεις!   Υλικά 1 πακέτο πένες 150g μπέικον ½ φλ παρμεζάνα τριμμένη 3/4 φλ λιαστή τομάτα ψιλοκομένη 1 ¼ φλ κρέ...

Αυγά με μπέικον… αλλιώς!

Αν λατρεύεις τα αυγά με το μπέικον και είναι η αγαπημένη σου συνήθεια κάθε σαββατοκύριακο δοκίμασε αυτή τη συνταγή! Υλικά  4 χοντρές φέτες μπέικον 4 αυγά λίγο μαϊντανό αλάτι / πιπέρι  Εκτέλεση Προθερμαίν...

Λαχταριστή ομελέτα φούρνου!

Ένα φαγητό γρήγορο, απολαυστικό και χωρίς πολλές θερμίδες… Αν δεν έχεις πολύ χρόνο στην διάθεσή σου η ομελέτα είναι το ιδανικό για σένα. Με ελάχιστες θερμίδες, είναι θρεπτική ενώ θα σε… κρατήσει για αρκετό δ...

Frozen Yogurt με λεμόνι

Όταν ζητάς κάτι απολαυστικό αλλά ταυτόχρονα δεν θέλεις να χαλάσεις την γραμμή σου αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να ακολουθήσεις. Υλικά 3 φλιτζάνια γιαούρτι 2% 2 κουταλάκια του γλυκού ξύσμα λεμονιού ...

Bake-A-Wish από τα Easy Bake για το Make-A-Wish Ελλάδος!

Η ζωή γίνεται ακόμη πιο γλυκιά όταν εκπληρώνεις τις ευχές παιδιών που το έχουν ανάγκη, ψήνοντας τα αγαπημένα σου muffins! Σε αυτό το πλαίσιο, η αγαπημένη σειρά Easy Bake από τους Μύλους Αγίου Γεωργίου μπαίνει σ...

5 smoothies για εύκολο αδυνάτισμα

Θες να χάσεις κιλά με έναν εύκολο και γευστικό τρόπο? Σου προτείνουμε αυτές τις 5 συνταγές για θρεπτικά και χαμηλά σε θερμίδες smoothies που μπορούν να αντικαταστήσουν το βαρετό πρωινό σου (ή οποιοδήποτε γεύμα)...

3 συνταγές με βρώμη για να ανανεώσεις το πρωινό σου

  Ένα υγιεινό πρωινό είναι το καλύτερο ξεκίνημα για την ημέρα. Αφιέρωσε λίγο παραπάνω χρόνο στην ετοιμασία του πρωινού σου και ο μεταβολισμός σου θα σε ευγνωμονεί. Η βρώμη είναι ένα υγιεινό και πλούσιο ...

Σοκολατένιο κέικ με λίγες θερμίδες: Εύκολη και γρήγορη συνταγή!

Κάνεις δίαιτα αλλά θέλεις και ένα γλυκάκι, το οποίο και μπορείς κάλλιστα να το φας από το πρωί μέχρι το βράδυ; Τότε σου έχω την τέλεια επιλογή-συνταγή ~> σοκολατένιο κέικ με τις πιο λίγες θερμίδες! Τι θα ...

Brownies με επικάλυψη φυστικοβούτυρο

Υπάρχουν άνθρωποι που λατρεύουν το φυστικοβούτυρο και υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν τα brownies. Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο αγάπες σε μία! Και είναι η συνταγή που λέμε "να γλείφεις και τα δάχτυλα σου!" Υλι...

3 τρόποι για να απογειώσεις τις τηγανητές σου πατάτες

Ξέχνα τη κέτσαπ,τη μουστάρδα και τη μαγιονέζα.Αν πραγματικά θέλεις να απογειώσεις τις τηγανητές σου πατάτες,τότε το μόνο που έχεις να κάνεις,είναι να ακολουθήσεις τους παρακάτω 3 τρόπους που σου προτείνουμε. ...

Φτιάχνουμε με την Φιλιώ Μέτση σπιτικό γάλα αμυγδάλου (video)

Τίποτα καλύτερο από το σπιτικό γάλα! Η Φιλιώ Μέτση, η αγαπημένη blogger, μας δείχνει μια ακόμη συνταγή, υγιεινή και θρεπτική. Αυτή την φορά, φτιάχνουμε γάλα αμυγδάλου στην κουζίνα με την Φιλιώ με αγνά υλικά....

Μπάρες με κομματάκια σοκολάτας

Απίθανες γευστικές μπάρες με κομματάκια σοκολάτας θα συνοδεύουν τον πρωινό σου καφέ από εδώ και πέρα. Εύκολες στο να τις φτιάξεις ενώ παράλληλα μπορεί να είναι ένα κέρασμα σε περίπτωση γιορτής στο γραφείο. Γ...

Η Οξοποιία Ζαφειρόπουλος παρουσιάζει στην αγορά το Πετιμέζι ΠΑΝ

Η παρακάτω σαλάτα είναι ένα γρήγορο και εύκολο γεύμα. Το κομμένο κοτόπουλο, η φρέσκια μοτσαρέλα και τα τοματίνια σε συνδιασμό με τις φέτες αβοκάντο και τα ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού δημιουργούν την απόλυτη σαλ...

Έτσι θα φτιάξεις τα πιο λαχταριστά eggs in a basket!

Μια συνταγή γνωστή και ως “egg in a hole”, τα eggs in a basket είναι μια τέλεια επιλογή για το πρωινό σου, αλλά και για οποιαδήποτε στιγμή πεινάς αλλά θες κάτι ελαφρύ (που θα σε χορτάσει όμως). Υλικά (για κά...

Έχεις λιγούρες; Λαχταριστό μωσαϊκό με μπισκότα

Εχεις μια λιγούρα και θέλεις να την ικανοποιήσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι φτιάξεις μωσαϊκό με μπισκότα ή αλλιώς τον γνωστό κορμό. Θα σου προσφέρει απλόχερα σοκολατένια από...

Εύκολο cheesecake με… μελομακάρονα!

Ακόμα και σήμερα κάπου στο σπίτι σου υπάρχει ένα πιάτο γεμάτο μελομακάρονα ή κουραμπιέδες. Το να τα έχεις βαρεθεί είναι μάλλον αδύνατο, αλλά ένας νέος τρόπος να φάμε τα αγαπημένα μας γλυκά είναι πάντα ευπρόσδεκ...

Δύο συνταγές που μπορείς να φτιάξεις με το blender σου, εκτός από smoothies!

Όλοι λατρεύουμε τα smoothies. Ένα καλό, αποτελεσματικό blender (όπως ξέρεις) μπορεί να γίνει ο καλύτερός σου φίλος σε αυτά αλλά και σε πάρα πολλές ακόμα συνταγές, ανάμεσά τους γλυκά, γλάσο, σούπες, σάλτσες κ.α....