Πανεύκολες γαρίδες στον φούρνο

της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Αν αγαπάς τις γαρίδες αυτή τη συνταγή να τη φτιάξεις! Αν έχουμε 1 κιλό καθαρισμενες γαρίδες (κρατάμε το κεφάλι) τις μαρινάρουμε σε: χυμό από ...

Η σύνδεση της παχυσαρκίας με την ψυχική υγεία

Η παχυσαρκία είναι μια σύνθετη πάθηση που επηρεάζεται από μια σειρά παραγόντων, όπως η γενετική, η διατροφή, ο τρόπος ζωής και η ψυχολογία. Ενώ πολλοί άνθρωποι εστιάζουν στις σωματικές πτυχές της παχυσαρκίας, ε...

Το πολύπλοκο γίνεται… απλό με τη σειρά Galaxy S24!

Σε έναν κόσμο που ορίζεται όλο και περισσότερο από τη γρήγορη πληροφορία, η ουσία της επικοινωνίας και της δημιουργικότητας δεν ήταν ποτέ πιο κρίσιμη. Ως πολυάσχολες γυναίκες έχουμε την ανάγκη να οργανώσουμε τη...

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Υπενθύμιση για στροφή στην υγεία!

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας είναι μια ετήσια εκδήλωση που πραγματοποιείται στις 4 Μαρτίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση σχετικά με την παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας και την προώθηση της δράσης για την αντιμε...

Naan bread: Αφράτο Ινδικό ψωμί

Τα απλά ψωμιά naan, αρωματισμένα με σκόρδο και φρέσκο ​​κόλιανδρο, φτιάχνονται γρήγορα και εύκολα. Συστατικά Για τη ζύμη 250gr απλό αλεύρι 2 κσ ζάχαρη ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι ½ κουταλάκι το...

Αυτή είναι η απάντηση της Answear στην μισθολογική ανισότητα των φύλων!

Η ανισότητα των φύλων στην εργασία και στους μισθούς εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό ζήτημα στην Ευρώπη. Παρά την πρόοδο με τα χρόνια, οι γυναίκες εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν διακρίσεις και εμπόδια στην επ...

Ψυχολογία του όχλου: Τί είναι και πώς μπορούμε να την αποφύγουμε;

Η ψυχολογία του όχλου, γνωστή και ως νοοτροπία αγέλης ή ομαδική σκέψη, αναφέρεται στην τάση των ανθρώπων να συμμορφώνονται με τις πράξεις ή τις πεποιθήσεις μιας ομάδας, ακόμα κι αν δεν συμφωνούν απαραίτητα με α...

Ξηροδερμία και πιτυρίδα: Ποια είναι η διαφορά;

Το ξηρό δέρμα και η πιτυρίδα είναι δύο κοινές παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής που είναι απογοητευτικές και άβολες. Ενώ και οι δύο καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν κνησμό και ξεφλούδισμα, υπάρχουν μερικές βασ...

Πώς θα δημιουργήσεις spa στο σπίτι σου!

Χρειαζόμαστε χαλάρωση, ενέργεια και καλή διάθεση για να ανταπεξέλθουμε στην πιεσμένη ακθημερινότητά μας. Τα spa είναι το ιδανικό μέρος για να φορτίσουμε τις μπαταρίες μας, αλλά δεν είναι πάντα εφικτό να πηγαίνο...

Φρέσκο πρόσωπο και νεανικά μάτια σε 4 βήματα!

Έχοντας ένα λαμπερό πρόσωπο και νεανικά μάτια μπορεί να κάνει μια σημαντική διαφορά στον τρόπο εμφάνισης και αίσθησης. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να πετύχουμε αυτό το look. Ακο...

Φίλτρο νερού: Πόσο απαραίτητο είναι και σε περιοχές που είναι πόσιμο το νερό;

Όταν πρόκειται για χρήση φίλτρου νερού σε περιοχή με πόσιμο νερό, δεν υπάρχει απλή απάντηση. Ενώ το πόσιμο νερό θεωρείται ασφαλές για κατανάλωση, εξακολουθούν να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μπορεί ν...
ζώδια γκρίνια

Πώς θα απαλλαγείς από την μυρωδιά του κατοικιδίου σου

Τα κατοικίδια φέρνουν χαρά και συντροφιά στη ζωή μας, αλλά έρχονται και με μια όχι και τόσο ευχάριστη παρενέργεια: τις μυρωδιές των κατοικίδιων. Είτε πρόκειται για τη μυρωδιά του βρεγμένου σκύλου είτε για το πα...

Παντζαροσαλάτα αλλιώς!

της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Αν αγαπάς το παντζάρι αυτό το συνοδευτικό θα το λατρέψεις!  Εγώ μόνο από το χρώμα του έπαθα πλάκα! Υλικά: 1 συσκευασία παντζάρια βιολογικά σε...
ζώδια

Ημερήσιες Προβλέψεις 03/03/2022

Η Παρασκευή έφτασε και μαζί της και οι ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων. Τί νέα μας φέρνουν για σήμερα τα άστρα; Κριός Τη σημερινή Παρασκευή απαιτεί την προσοχή σου, για να μην κάνεις βιαστικές κινήσεις. Π...

10 tips για να παραμένουμε παραγωγικοί ενώ εργαζόμαστε από το σπίτι

Η εργασία από το σπίτι μπορεί να είναι μια φανταστική ευκαιρία για πολλούς ανθρώπους, παρέχοντας μεγαλύτερη ευελιξία, άνεση και ευκολία. Ωστόσο, το να παραμείνετε παρακινημένοι και παραγωγικοί σε ένα οικιακό πε...

Τα γεγονόνα τελικά αλλάζουν τις συνθήκες ζωής μας;

Η ζωή είναι απρόβλεπτη και συχνά ερχόμαστε αντιμέτωποι με καταστάσεις που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Μπορεί να έρθουμε αντιμέτωποι με γεγονότα που μπορούν να αλλάξουν την πορεία της ζωής μας και είναι φυσικό να...

Αν οι άνθρωποι ήξεραν ότι δεν θα πεθάνουν…

Αν οι άνθρωποι ήξεραν ότι δεν θα πέθαιναν, ο κόσμος όπως τον ξέρουμε θα ήταν δραστικά διαφορετικός. Ο θάνατος είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις πτυχές της ζωής, διαμορφώνοντας τις πράξεις και τις αποφάσεις μας ...

Φυτά και αλλεργίες: Ποια φυτά να αποφύγεις να βάλεις στο μπαλκόνι σου!

Καθώς ο καιρός ζεσταίνει και ο ήλιος αρχίζει να λάμπει, πολλοί από εμάς ανυπομονούμε να αρχίσουμε να φυτεύουμε και να στολίζουμε τα μπαλκόνια μας. Ωστόσο, εάν υποφέρετε από αλλεργίες, είναι σημαντικό να προσέχε...