Οι 5 τροφές που δεν γίνεται να λείπουν από την διατροφή μας

Η διατροφή είναι η βασικότερη ανάγκη για να ζήσουμε. Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή είναι ο μόνος τρόπος να παραμείνουμε δυνατοί, λαμπεροί, υγιείς και ισορροπημένοι σε όλα τα επίπεδα. Το πιο σημαντικό...

Isla Hennes: Ταξίδι στο Στυλ με τη νέα συλλογή H&M Άνοιξη 2023

Η συλλογή Άνοιξη 2023 της H&M συνεχίζει να διερευνά τις δυνατότητες να μεταμορφώσετε το στυλ σας για τη νέα σεζόν. Εμπνευσμένη από το μυθικό νησί Isla Hennes, αυτή η συλλογή δίνει τη δυνατότητα στους λάτρει...

Τί ύψος έχουν 20 όμορφες celebrities του εξωτερικού;

Πολλές φορές η τηλεόραση και ο φακός έχουν την τάση να δείχνουν τα πράγματα πιο εντυπωσιακά και μεγεθυμένα. Το ίδιο ισχύει και με αγαπημένες διάσημες του εξωτερικού που δεν μπορούμε να καταλάβουμε το ύψος τους ...

H Athens Fashion Trade Show πρωτοπορεί και φέρνει το καλοκαίρι στην καρδιά του Σεπτέμβρη

O Σεπτέμβριος είναι ο μήνας των αλλαγών και των νέων ευκαιριών! Είναι ο μήνας που η Αthens Fashion Trade Show κάνει την ανατροπή και για πρώτη φορά στην Ελλάδα θα παρουσιαστούν συλλογές  για τη σεζόν Άνοιξη -Κα...

Ισπανική ομελέτα ή αλλιώς tortilla αυγών

Αυτή η συνταγή για ένα εύκολο δείπνο ή ένα δυναμωτικό πρωινό Σαββατοκύριακου έχει άρωμα Ισπανίας. Σκεφτείτε το σαν μια πίτα που χρησιμοποιεί τορτίγιες με αλεύρι αντί για ζύμη. Συστατικά 2 κουταλιές της σο...
ζώδια

Ημερήσιες Προβλέψεις 20/03/2022

Καλή εβδομάδα και οι ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων είναι εδώ. Τί νέα μας φέρνουν τα άστρα για σήμερα Δευτέρα; Κριός Σήμερα μπορείς να κάνεις σημαντικές αλλαγές και να αντιμετωπίσεις μερικά πράγματα με π...

Φανταστικό επιδόρπιο με φράουλες και κρέμα!

Αυτό το βασικό επιδόρπιο με φράουλες και κρέμα. Φτιάξτε το σε δευτερόλεπτα με την εύκολη συνταγή Συστατικά 1 φράουλες πουνέτα μια σταλιά ζάχαρη μια παύλα του λιμανιού μαρέγκες, διαλυμένες κρέμ...

Ανοιξιάτικη σαλάτα κοτόπουλου

Πλημμυρισμένος από φρεσκάδα και γεύση, ο συνδυασμός ψητού κοτόπουλου με ζωηρά μυρωδικά και αρακά κάνει μια τέλεια ανοιξιάτικη σαλάτα κοτόπουλου. Συστατικά Για τη σάλτσα με λεμόνι και σκόρδο 2 κουταλιές τ...

Πώς να περάσετε ένα χαλαρωτικό Σάββατο με τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Το Σάββατο είναι συχνά μια μέρα που οι άνθρωποι κάνουν τις δουλειές του σπιτιού ή εργασίες που σχετίζονται με την δουλειά που έχουν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Ωστόσο, είναι επίσης μια εξαιρετική ευκαιρία ν...

Τα σπάταλα και πιο δαπανηρά ζώδια!

Η διαχείριση χρημάτων είναι μια κρίσιμη πτυχή της καθημερινής μας ζωής και είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς τα διαφορετικά ζώδια προσεγγίζουν αυτό το θέμα. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι φυσικοί αποταμιευτές, ά...

Crumble μήλου εύκολα και γρήγορα για τέλειο επιδόρπιο!

Το να φτιάξετε ένα crumble στην εστία ακούγεται αδύνατον, αλλά η εύκολη αυτή συνταγή κάνει ένα γρήγορο επιδόρπιο για δύο. Αποκτήστε την κλασική τραγανή επικάλυψη βρώμης και τα μαλακά, ζουμερά μήλα, χωρίς να τα ...

Τα οφέλη της προπόνησης ενδυνάμωσης για τις γυναίκες

Η προπόνηση ενδυνάμωσης, γνωστή και ως προπόνηση με αντίσταση ή άρση βαρών, θεωρείται παραδοσιακά ως μια δραστηριότητα κυρίως για τους άντρες. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες ακολουθού...

Flexibility: Η σημασία της στην καθημερινή μας ζωή!

Η ευελιξία είναι μια σημαντική πτυχή της σωματικής και ψυχικής υγείας που συχνά παραβλέπεται στις πολυάσχολες ζωές μας. Εδώ είναι μερικά βασικά σημεία που πρέπει να λάβουμε υπόψη: Σωματική ευλυγισία Η ενσωμάτ...

5 εύκολοι τρόποι για να αναβαθμίσετε το σπίτι σας και να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία

Η ακαταστασία μπορεί να προκαλέσει στρες και άγχος και μπορεί να δυσκολέψει την εστίαση σε σημαντικές εργασίες. Εάν αισθάνεστε κατακλυσμένοι από την ακαταστασία στο σπίτι σας, ήρθε η ώρα να αναλάβετε δράση. Ακο...

Τα πλεονεκτήματα των φυσικών προϊόντων ομορφιάς!

Καθώς πάντα ενδιαφερόμουν για τη βιομηχανία ομορφιάς, είμαι πάντα σε επιφυλακή για νέα προϊόντα και τάσεις που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της επιδερμίδας μου. Με τα χρόνια, έχω δοκιμάσει αμέτρητα προϊόντα περιπο...

Η Media Strom γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου με τις top συμβουλές για να κοιμόμαστε όχι μόνο καλά, αλλά να ζούμε καλύτερα!

Πονοκέφαλος, πιάσιμο στον αυχένα, αίσθημα κούρασης που δεν δικαιολογείται… Αν, όπως λέμε, ο έρωτας ανθίζει την άνοιξη, τότε σίγουρα ο καλός ύπνος απογειώνεται πάνω στο κατάλληλο στρώμα! Γι’ αυτό, με αφορμή την ...

Ας κάνουμε την ζωή μας πιο εύκολη επιλέγοντας τους σωστούς συμμάχους!

Όλοι μας αναζητούμε λύσεις για … ατσαλάκωτες εμφανίσεις ειδικά εάν η καθημερινότητά μας απαιτεί να είμαστε έξω από το πρωί έως το βράδυ. Εάν ψάχνεις τον τρόπο για να φροντίζεις τα ρούχα σου εύκολα και γρήγορα, ...

Προσφορά στα συμβόλαια κινητής COSMOTE: απεριόριστα data και ομιλία για δύο συνδέσεις κινητής μόνο με 29€ η καθεμία

Απεριόριστα data και ομιλία με μόνο 29€ το μήνα για καθεμία από δύο συνδέσεις κινητής προσφέρει το COSMOTE Gigamax Family Unlimited. Οι συνδρομητές COSMOTE και τα μέλη της οικογένειάς τους μπορούν να απολαμβάνο...

St. Patrick’s Day: Τί γιορτάζουμε σήμερα και ποια η ιστορία;

Η Ημέρα του Αγίου Πατρικίου είναι μια πολιτιστική και θρησκευτική γιορτή που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 17 Μαρτίου. Η ημέρα γιορτάζει το θάνατο του Αγίου Πατρικίου, του πολιούχου της Ιρλανδίας. Είναι αργία στη...